反思日记 07082018 深圳

#每日金句：信心、毅力、勇气，三者俱备，则天下没有做不成的事。

【早起打卡】20180707 反思日记

【践行人员】 凃懿庭 Cindy

【践行天数】90/90，Sunday

【今日天气】惠陽/多云, 27~29度，05:44日出，19:12日落。

【昨日早睡】 23:00 为健康 (实际睡着是十一点)

【今日早起】 04:50 为內心

【90天大目标 】截止至9月底

1. 晚10早5自律健康生活

2. 新站每月有近100位访客(全面達到高曝光率、高点击率)

3. 老站全面改頭換面(P4P啟动)

【90天小目标 】截止至9月底

1. 每天八点前完成上传反思日记

2. 每天锻炼30分钟(任何有益身心的运动皆可，能流汗最好)

3. 每天十点前睡

【昨日青蛙检视】

1. 团队笔架山运动✔

2. 布吉拜访✔

3. 红卫拜访✔

【昨日反思 】

1. 因承诺前往笔架山公园，雖然有些慌张，但流汗的感觉真好，带著兩位年轻人一起健康步行更是开心。

2. 做任何决定前，首先把握住人的体验感，同时顾及时间效率，若无法兼顾，可考量与当事人先协调，也许会有意想不到的收獲。

3. 因为有重要访客到来，加上厂庆，自己的作息时间确实有点打乱，早睡早起对我来说非常重要，这样一大早就能规划一天的重要事宜。

【今日青蛙 】是否有助于90天目标实践

1. 送访客到香港机场

2. 完成周检视

3. 买职业装

【好习惯检视】

1. 《收看人间菩提与分享》✔

2. 《十点前早睡》✔

3. 《五点前早起》✔

图片发自App

【七月重要事件或成果】

1. 台北新合约啟动

2. Curtain国内珠三角市场启动

3. 新站星级上2星

【感恩❤️小確幸】

1. ❤️感恩 师父协助洒淨与指引挑选款式。

2. ❤️感恩 陈建新为其準备厂务与支持配合。

3. ❤️感恩 为运动会&厂庆用心策划演出的干部员工。