#复盘#想到做到—cici高效父母训练营第一周复盘1208

一、缘起

        2018年12月24日，我和同事开玩笑说：“昨天晚上做了个梦，梦到全身都是屎” ，同事被我逗乐了，笑称我这是要走狗屎运了。就在刹那间起心动念，我决定让自己真的走一把狗屎运，开办人生第二次线上课程《高效父母训练营》。

        中午，我放弃了午休，拿出一张a4白纸，四支彩色笔，用40分钟任由大脑发散，在纸上绘制了《高效父母训练营》的成长路径图，一周一个主题，涵盖：职业规划、习惯养成、思维导图、家风建设。四大主题，20次语音分享，20次力行作业，帮助大家成为高效的父母。

        短短的两周时间里，我利用一切碎片时间完成了主题阅读、课程框架、海报设计、微信宣传，一有想法就行动，在行动中找到答案。 

        在此感恩我的死党素英，迅速完成海报设计，逼着我行动了，感恩给我付款的伙伴，逼着我行动了。

        一旦出发，使命必达。

感恩死党

二、总结。

1、有关课程组织的总结。

最好的状态做最重要的事。2018年12月3日开营至今，在每个5:00的清晨，我都守候在微信旁用语音一步一步解析职业规划。这一周里，我的本职工作临时增加，依旧保证每天10点睡觉，保证和孩子互动，依然保证着一周三次的运动。我做到了连续六天授课+点评+构思课程，而训练营的伙伴做到了连续六天听课+反馈+作业，贯彻高能要事，一切皆有可能。

每天早上五点钟，cici陪你成长

输出逼输入，导图来助力。不夸张的说，以前我对职业规划并没有太深入的研究。一周里我阅读了五本有关职业规划的书籍，构建了课程框架，帮助大家认识自己，找到方向。当你抱着要分享的思维去阅读，活用思维导图工具，你的学习效率会高出数倍。而训练营的伙伴们抱着做作业的思维去学习，大家的学习效率也会非常高。训练营有些从未接触过导图的人，大家也开始画起了起来。

用最简单的工具，敏捷开发课程

2、有关课程内容的总结

有规划的人生是蓝图，没有规划的人生是拼图。父母对自己的职业生涯所处的阶段不清晰，如何能指导孩子？父母不热爱自己的工作，怎么要求孩子热爱学习。你的职业生涯处在哪个阶段生存？发展？自我实现？工作不是为了谋生才做的事情，而是我们要用生命去做的事情。我也经常告诉孩子们，妈妈很努力的工作，朝着自己的梦想努力。

作业由易到难

职业的本质就是交换价值。没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。每个人都应该找到自己的先天优势，不断的去积累。不再随波逐流、不再焦虑、有计划有针对性的提升自己的知识、技能、才干。在热爱的领域拼命的玩，直到成为自己的优势，兑换自己的价值。这次开训练营，我发现自己有敏捷开发能力和即兴演讲能力，未来我会继续在这方面积累，通过训练营持续扩大自己的核心优势。

盘点能力清单

把家庭当成组织，将另一半当领导，做最专业的父母。分析现状，是组织不满意还是自己不满意，哪项关键KPI出了问题，找出关键指标，去改善。发生问题不可怕，可怕的是停滞不前、抱怨问题。

找出关键问题

完美的人生一定是平衡的人生。想象生活是一场比赛，你必须同时丢接八个球，分别是：个人成长、自我实现、职业发展、财务、健康、家庭、娱乐、朋友与重要他人。你必须知道这些事而在生活中设法求得平衡。2019年，希望我在财务、自我实现和娱乐上能有所突破，让人生更加平衡。

规划人生，绘制未来

反思是最好的学习。学习有三种方式，第一种是向前人学，通过读书，我们可以学习到前人总结的理论、经验教训；第二种是向先进学，古语云：三人行，必有我师焉。身边的人任何一点比我们强的地方，我们都用心观察、细细品味，知其然亦知其所以然，汲取之；第三种学习方式，也是最重要的学习方式，就是通过复盘向自己学，大事大复盘，小事小复盘，随时随地复盘。善于学习的人，每天都在汲取周边的营养，让自己更强大；不善于学习的人，如同逆水行舟，不进则退。通过训练营伙伴们的反思，大家共同营造反思的能量场，从多维度看待问题，无形中提升了我的反思能力。

复盘，自我学习

3、有关课程效果的总结。

      价值固定，效能越高，成本越低。同样的价值的事情，如果能提高效率，所消耗的时间成本也是最低的。这次课程我没有用其他app平台，不断更新迭代，拒绝回听，让一次学习效果最大化。

      拥有谦虚的心，不断的清空自己，砥砺前行。抱着慈悲的心感恩伙伴们的支持，感恩自己每天的努力。这次课程最开心的是看到大家的作业，这比点多少个赞美都来得有效，通过分享帮助大家打开一扇窗户，开启高效率慢生活的生活状态。

感谢大家的反馈

三、不足

表现：语速较快，有些话重复多遍，不够精炼。

内容：时间仓促，课程内容仍有优化的空间。

四、行动

逼自己一把，你不知道有多优秀，下周我要挑战《习惯养成》，只要有百分之五十的把握就应该出发，如果一直不出发，永远都没有机会。一旦出发，使命必达。

下周一，不忘初心，再次启航。

一起来，更精彩