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学习小感悟

这几天在参加幸福家一阶段的积极素养课程，今天的课程印象最深的是斜木桶理论，每个人都有短板，让我们走的更远的是那块最长的板，实际生活中，我们总是盯着孩子不足的地方，而没有发现他们都有哪些优势，如何引导和助推他们的优势，值得每一位家长反思，深思。这里又引出另一个内容，自我接纳，小组练习让我们更加坚定，正视自己的不足，接纳自己，同时感受到了来自身边家人朋友给予的力量，接纳自己的不完美，这就是最真实的自己。面对任何事，我们都需要多面看待，多用积极正念去引导调整自己，因为我们是孩子的榜样。

接纳自己还没做到的，欣赏自己已经做到的，并且相信，走过这个历程，终究可以活出自己，更加绽放自己。

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