习惯

冰冻三尺非一日之寒，最近做事很拖拉，今天又因为上班拖拉迟到了，老板骂个半死，虽然心里不好受，自己也知道问题出在拖拉上，就是没有动力去改变自己。本来想做007的值月生让自己对写作能增加动力，emmm 然而发现并没有什么用，连周交作业统计都需要班长催着来完成，失败。

前两天看到的一篇文章提到的一点我觉得说得不错，我们是因为太把大脑想的东西当回事了，其实大脑只是我们身体的一部分，我们应该是脑子的主人，而不是整天被大脑牵着走，我们可以运用自己的意识去操控大脑。

我觉得这个可以用到对治拖延上，当大脑发出不想去做一件事，想拖延的信号时候，可以用意识去马上命令大脑执行这件事，然后让身体跟着动起来。只要动起来，拖延的想法就会减弱，事情就会不断推进了。