瑜伽有问108(18)学会爱自己

2017.11.26星期日晴

大家好!

Namaste

我从今天开始,学习接受自己的劣根性

学习肯定与欣赏自己

我试着去了解只有当我无条件肯定与欣赏自己的时候

我才会生活得踏实与快乐

虽然我对自己某些部分仍然不明白

我会学习无条件接受我所有的一切

包括我的原生家庭成长环境与外在条件

我的念头我的盼望我的软弱与我的勇气

因为我知道这样才是爱自己

我不会轻易地批判自己

我会肯定自己曾经付出的努力

以及从经验中学习对我有用的课程

从现在开始我能够和我相遇的朋友友善地相处

因为我知道每一个部分都是善良的

我爱自己的美也爱自己的不完美

我知道我被宇宙神圣的爱保护着

充满了安全感

我愿意成长并为我的生活负责任

我愿意宽恕别人和生命带给我的种种磨炼

并且创造出一个我想要的生活

我是值得被爱的

我全然地爱自己接受自己赞同自己和欣赏自己

无论在我的生命中出现什么风雨我都会勇往直前

我会一直努力为自己

及身边的人创造一个幸福美好和谐的人生

我知道我是值得的

学习,社交,财富,健康,家庭,

我参加日记星球21天蜕变之旅,第十一期。我是207号星宝宝,这是我的第237原创篇日记!你看或不看,我都在写;你写或不写,时间都在流逝,唯有文字承载的记忆才是永恒!

一个深深爱着你的陌生人,“自由先自律,愿你自由,”这句话也送给您了,相逢皆是缘,愿保重自己,一切顺利。

感恩天地父母让我带着使命来到人间!

365盈妈禅心瑜伽训练营

让身体更加专注!

心意在当下。

瑜伽让身心合一!

让瑜伽走入你心!

一年内帮助一万朋友

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年内帮助一百万朋友!

感召同频共振人!

盈伽敬上

Namaste


瑜伽有问108(18)学会爱自己_第1张图片
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