近因效应

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心理学小常识

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【近因效应】

近因效应：不良印象要尽快消除

生活中，我们常听到人们这样评价别人：“第一眼见他，觉得他蛮不错，谁知道接触下来才发现……”“我还以为他是个木讷的人，其实他和熟悉的人交往的时候还是蛮活泼的。”人们的评价为什么会前后不一？这是因为近因效应的作用。

心理学上将近因效应定义为：是指交往中最后一次见面或最后一瞬给人留下的印象，这个印象在对方的脑海中会存留很长时间，不但鲜明，且能左右整体印象。

近因效应在我们的现实生活中是常见的，你是否看到过：两个好朋友为一点意见、误会而翻脸甚至断交；常年来往，亲密得不分的两个家庭，为一件小事闹矛盾，甚至大动干戈，从此断绝来往。而产生这类现象的原因之一，就是受到近因效应的影响。

假若你给对方的第一印象并不好，你一定要尽快消除，具体来说，你可以这样做：

1.尝试沟通

即使你带给别人的第一印象不好，也不要因此忧心忡忡，只要你能尝试多沟通，不动声色地表现自己良好的一面，就能让他人对你产生进一步的了解，就能化解误会，重新建立别人对你的好印象。

2.注重后期维护

在沟通后，你更要注重持续地维护自己的状态。绝对不能让人觉得你的热情只有三分钟热度。这也是人们往往更喜欢经常和自己保持联系、维持关系的人的原因。因此，你不妨平时打个电话，偶尔送个小礼物，有时间互相走动一下。那些刚认识的时候很热情，事后长时间不联系，有需要帮助的时候突然找上来的人，会让人们觉得自己像是被利用了。每个人难免产生抵触心理：我不是你招之即来挥之即去的人。会经营人际关系的人，一定会注重平时关系的维护。

总之，在与人交际的过程中，我们要善于运用一些心理策略，尽量做到让别人喜欢你。如果你在与人初会的过程中，犯下了某种错误，或是表现平平的话，可以在分手之前，做一个良好的表现，以改变对方对你原来的印象。只要你的表现得体，不管原先的表现如何，都可以获得补救，甚至给人留下永生难忘的印象！

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