看别人不顺眼,是因为自己的境界不够

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日常生活中,为什么我们总有“看不惯人”的心理?

电视剧《欢乐颂》中,曲筱绡在不认识安迪的情况下,因为看不惯安迪,就说她是小三;在不了解樊胜美的经历与背景下,就认为她是“捞女”,狂言自己见一个灭一个;甚至,跟安迪讨论关关,说自己最烦她绷着全身细胞求上进的样子,断言关关完全努力错了地方。

心理学家研究表明:“看不顺眼”其实是一种投射效应,即按照自己是什么样的人来知觉他人。曲筱绡是典型将自我喜好投射到他人身上,碰上结果不一致,便产生了不对等的心理落差,不自知地从言行中暴露自己不成熟的心智。正如马歇尔·卢森堡所言:“对他人的评价,实际上反映了我们的需要和价值观。”

看别人不顺眼,处处都要挑人刺,是因为自己的境界不够。

看别人不顺眼,不要总想去改变别人,先调整好自己的心态,修好自己这颗心。

1、成熟的人懂得换位思考

南怀瑾在《论语别裁》里有这么一句话:

人号称万物之灵,是人自己在吹,也许在猪、牛、狗、马看起来,人是万物中最坏的了,“专吃我们猪、牛、狗、马”。世间万事万物都有自己的立场,站在自己的立场上看起来天经地义的事情,易地而处,可能看起来并不那么顺眼。妈妈喜欢带着五岁的孩子逛商场,但是女儿却一直不乐意去。母亲就很疑惑,商场里那么多商品,这么热闹,怎么就不招自家孩子喜欢。这位妈妈一度以为是孩子故意跟自己闹别扭。直到有一次,孩子的鞋带开了,母亲蹲下身子为孩子系鞋带,突然发现了一种从未见过的可怕的景象:眼前晃动着的全是腿和胳膊。于是,她抱起孩子,快步走出商店。从此,即使是必须带孩子去商店的时候,她也是把孩子扛在肩上。不同的立场看到的是完全不同的东西,真正成熟的人往往都懂得换位思考,懂得站在别人的角度考虑问题。

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