营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy.

职业经理人饮食不规律导致肥胖,在接触营悦之前,尝试过其他的减肥方式,包括康宝莱和拔罐减肥,但是停止使用以后就开始反弹。在营悦两个月就瘦了20斤,在营悦服务过程中最大的收获是掌握了一些饮食的方法,也改变了自己一些不良的饮食习惯

减重案例

用户:Tina

身高:170cm

初始体重:76kg(超重)

结束体重:65.9kg(标准)

减重:20.2斤

用时:60天

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第1张图片

不规律的饮食

使我堆起厚厚的脂肪

我是从事外企的职业经理人,和大部分白领一样平时工作十分忙碌,平均晚上9点左右才会下班,上班时间内几乎每一刻都是在打仗的状态。

减肥前(右)

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第2张图片
去营悦减肥之前

饮食不规律使我肥胖,中午经常被会议轰炸,边吃饭边开会,一不留神就吃过量。晚上常常等到下班才去吃饭,基本上都在8点以后完成。

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第3张图片
营悦减肥前

血脂、胆固醇超标

方知健康才是无价之宝

让我产生减肥的想法源于近期的一次身体检查,结果显示我的血脂和胆固醇都很高,可把我吓坏了,担心自己会提前衰老。以前工作太忙从未考虑到自己的健康问题,查出异常指标后让我对身体重视起来,毕竟再多的钱也换不来好身体。

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第4张图片
营悦减肥前

在接触营悦之前,我有尝试过其他的减肥方式,包括康宝莱和拔罐减肥,但是在一旦停止使用以后就开始反弹。

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第5张图片

我是从同事那里听说的营悦,这位曾经在营悦减肥成功的同事,保持了1年都基本没有长胖,真这么神奇?于是我决定试一试营悦,窥探一下他们是不是有什么预防反弹的秘方

点餐不用愁

营养师为我把关

营悦营养师非常专业,知识功底扎实,非常细致地跟我讲解,为什么我要这样吃,而且针对我胆固醇问题给出详细的指引,令我对自己减脂方向清晰明了。

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第6张图片
营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第7张图片

我很忙,没有时间自己做饭,都是外餐外卖比较多。服务的时候营养师会告诉我怎么点菜,上了菜以后要怎么吃,吃的菜都是我平时喜欢吃的,饮食的习惯没有太大的改变。相比我以前吃代餐、拔罐时候的饮食好太多了,所以坚持下来还是比较容易的。

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第8张图片
营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第9张图片
营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第10张图片
营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第11张图片

减肥期间饮食

9周减20斤

根本停不下来

一开始减肥时和营悦签订了合同,两个月保底瘦10斤,但没想到我竟然瘦了20.2斤

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第12张图片
营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第13张图片
营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第14张图片

体重曲线

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第15张图片

我给自己定制了半年的减肥计划,在第一期减了20.2斤后,我又续费了,参加第二期减肥之旅,希望能在2018年春节前瘦到125斤,新的一年以全新面貌示人。我的终极目标是110斤,小case!

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第16张图片

给自己定制的减肥计划

身轻如燕  笑靥如花

减肥之后感觉整个人都轻盈了,身体感觉很舒服,人变得比以前有自信!我惊喜地发现自己每天睡眠变好了,定时睡觉定时起床,白天精神抖擞,工作效率高,像打了鸡血一样,状态变得很好。

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第17张图片
营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第18张图片
营悦减肥后

想对营养师说的话,千言万语汇成两个字——感谢!我真的没有想到这么细致的服务,估计营养师自己的吃饭时间也要被打扰来回复我的问题,感谢这么敬业的营养师。

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第19张图片
营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第20张图片

这次减肥最大的收获是掌握了一些饮食的方法,也改变了自己一些不良的饮食习惯,感觉以后只要控制好热量的摄入,我可以过得非常健康,也不会担心未来会反弹。

营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy._第21张图片

减肥后

希望营悦这种健康的减肥模式,

能够让更多的肥胖者受用。

END

你可能感兴趣的:(营悦案例:在营悦9周瘦20斤,击退大肚腩 so easy.)