木风恒简慢素生活纪:第一七0天纪录

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今天是2016年10月14日

天气晴天

温度:22-31度

今天早上六点左右起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

就到房间做活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就换衣服出门

到下边房子去开门

开完门以后

就回到房间做艾灸以及拍摄

接着就开电脑

在开电脑的过程中

顺便读了三字经和千字文

以及弟子规

读完以后

就用电脑发艾灸图片到博客中

还有就是顺便发布网络日志

弄完以后

就看了一些博客日志

看完以后

就到厨房煮了一碗

红糖红枣生姜燕麦粥

煮好了以后

就吃了早餐

吃完以后

就到房间开电脑找了一些书来看

看了一会以后

就换衣服骑车出门去菜市场买菜

在去的路上

顺便拍摄了一段骑车视频纪录

到了菜市场

转了一圈

买了二块一斤的豆角一块五毛钱

买了三块五毛一斤的酸笋二块钱

然后就骑车回家了

在回家的路上

顺便路过了修理马达兄弟的店

就进去看他修理马达

后来直到中午时间

才骑车回家煮菜

到家以后

就煮了一道酸笋豆角粒

做好了以后

就吃了中午饭

吃过饭以后

就出去走了一下

来到了修理马达兄弟的店

看他在那边修理马达

才修理一会

他就去吃中午饭了

在那边帮他看门

直到他吃完饭回来以后

过一会就回家洗衣服

把衣服洗好

并放到洗衣机去洗水

然后就到房间睡了一觉

起来了以后

就去上了厨房和洗脸

然后就开电脑整理了一些资料

弄完以后

就出门去走了一下

来到了修理马达兄弟的店

看他修理马达

还有聊天

后来直到天色有点晚了

就回家了

在回来的路上

顺便过了下边房子去关门

接着就回家吃饭了

到家以后

家人正在吃晚餐

就与家人一起共进晚餐

吃完以后

就到房间找了视频来看

看完以后

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

还有就是去洗脸

然后就回到房间写了文章

还有今天的日志

此时

已经到了要上床睡觉了

写完这个就得要休息了

今天的情况大概就是这么多

———木风恒简慢素生活纪

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