炼心手帐（中级）感言7：与其越级跳频，不如循序渐进

    听完了紫雨老师中级炼心手帐观念篇《越级跳频  循序渐进》，让我对以往的人生有了新的检视，同时对以后的修炼之路也有了新的启发。

    当你处在某个特定节点的时候，你的频率也处在一个选定的刻录，你当时的实相也会处在一个特定的资源，你的内在频率 和你外在的资源，能力决定了在那个特定的时空底下，你可以做的是有限的。

    也就是说：我们的能量，频率是与外在的实相相匹配的，好比我们进入一幢豪华的酒店，如果把我们的能量，频率比作楼层，当我们在地下室里，我们感受到的是黑暗，闭塞，还有难闻的气味。当我们来到顶层，顿时会有种心旷神怡，满目皆是风景的好感觉！所以我们要欣赏更美丽的景致，唯有提升能量。

    在提升能量的过程中。如果我们循序渐进，我们就可以从地下室来到不同的楼层，欣赏到不同的风景，这是一个顺其自然，充满乐趣的过程，但如果我们还处在地下室，就妄图一下子到达顶层，那在修炼的过程中会很容易自贬，失望，泄气，因为顶层离我们实在是太遥不可及了。

          循序渐进的衡量标准是自然轻松感觉好。越级跳频的标签是费事，用力，感觉累。一旦你越级跳频，你的感觉，时机，条件还不到位，你会发现你一定很费事，你要做很多，但产出的结果会很少，你发现你要很用力，但你发现宇宙都不站在你这边。你到处奔忙，你感觉会很累。 

        回顾人生，最深刻的三次越级跳频，为什么要这样做，后果是什么，承受的代价是什么？

        12011年失恋，当时各方面情况都不适合结婚，但我受不了被分手的痛苦，反复央求对方，没有把能量放在自己身上，结果是身体出现严重状况，花费了两三年的时间去修复身体，恢复心情。当然好处就是促使我走进了吸引力环境。代价就是在不要的局面中浪漫了太多的时间和能量。

      2第一次参加彼尚富足课，被高级轻松健康吸引，于是想参加，但当时我的时间，金钱比朱允许，当时我在行动上大量用力，询问许多朋友关于借贷的情况，甚至想到卖房，这其实就超过了我当时的能量，能力，资源范围之外了，好在我及时停止了，好处就是：我听到了李虹老师的微课，同时还进账了7千多，哈哈，放下，让宇宙来安排真的 是非常重要。

    3现在的健身。之前大约是五月份，与教练生气换教练，感觉到分离的痛苦，于是又在痛苦，恐惧中央求教练。回来上课，没有给自己时间调整，之所以这样做，是因为受不了与教练分开，似乎重新回到了小时候被妈妈送走的恐惧和痛苦中。在行动上是成功了，但和教练之间的互动并没有大的改善。导致现在又一次重现当初的局面。

    好处是：现在已经放下了行动，将时间和精力放在调和能量上。