Fear is an illusion by Will Smith

Will Smith 在 ‘How to Face Fear’的演讲中讲到了自己第一次从飞机上跳伞的经历，分享几句十分给力的话：

一秒之后，你会发现这是你这辈子最好的一次体验。你在空中飞行，你感觉不到半点恐惧。此刻我才了解，当人面对最大危险时，心中的恐惧反而是最少的。

为什么你要在跳伞的前一晚辗转反侧？恐惧什么呢？你人都还没在飞机上呢？在我真的准备往下跳之前，前面的整个过程真的没有必要浪费在恐惧上，这样只会毁了你一天的心情。上帝往往将最美好的事物放在了恐惧的另一面，我们内心深处巨大的恐惧背后，往往藏着人生最难得的美好体验。

回想一下最近几次类似的经历，确实是啊，当迈出去那一步之后，也就仅仅是一秒钟的时间，你会发现之前的那些担忧和恐惧简直就是在扼杀自己，浪费时间和精力。进一步就有一步的欢喜，但是退一步可能会让你下次更加难以迈出这一步。