猕猴，你对桃子做了什么？

前两天看到一个笑话：

顾客：“可以用Apple pay吗？”

店员：“别说英文，听不懂！”

顾客：“……可以用苹果支付吗？”

店员：“你咋不用猕猴桃支付呢？！”

苹果什么的就不多说了，倒是很想讲讲猕猴桃。

关于猕猴桃名字的由来众说纷纭，其中有一种说法是这样的——相传，南方某山林中，人们找到一种野果，每当成熟之时，前一日还看到野果满树，第二天却只剩下光秃秃的树杆。

经过日夜蹲守，山里人发现，夜深人静时，一群群老老小小的猴子从四面八方奔跑而来，边吃边摘，很快野果就被哄抢一空。山里人想，此野果既然猴子能吃，难道我们不能吃吗？

山民取了果子，剥皮品尝，竟然酸甜可口，格外美味。数年后，常吃野果的山民们发现，多生毛病的人不病了，身体羸弱不堪者变得强壮起来，年老体弱的也渐渐身轻长寿。于是，大家把这种野果视为仙果、珍果。

既然是鲜果，自然要给它起个名字，村里的老人说：“这个果子猕猴最爱吃，颜色形态也极像猕猴之容貌，看着也像桃科果类，就叫猕猴桃吧。”

事情于是就这样定下来了。

实际上，早在先秦时期的《 诗经》中便有猕猴桃的记载：“ 隰有苌楚，猗傩其枝。”苌楚就是猕猴桃的古名。到了唐朝，《本草拾遗》中就开始使用“猕猴桃”这个名称了。

宋朝的药物学家寇宗奭在《 本草衍义》中记述：“猕猴桃……浅山傍道则有存者，深山则多为猴所食。”李时珍的《 本草纲目》中也说：“（猕猴桃）其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名。”

可见，“猕猴桃”这个名字的起因确实跟猕猴有着不可分割的关系。

直至今天，所有历代本草书籍，乃至国家出版的大型《中药大辞典》，都将“猕猴桃”作为全国统一通用的中药名。

正如传说中描述的那样，猕猴桃最初是生长在山林中的藤本野果，人类采摘食用猕猴桃的历史非常悠久，后来，人们开始对猕猴桃进行加工。据《灌县志》记载，历史上道家的发源地青城山上野生猕猴桃分布广、数量多，1000多年前道家就利用传统工艺制作猕猴桃酒（以前称茅梨酒），闻名远近。

像所有的水果一样，野生的猕猴桃行色不佳，口味过酸，人们便想要通过人工种植来培育更加优良的品种。

猕猴桃人工培育的记载从唐朝开始，由于猕猴桃的花也颇为貌美，所以像葡萄一样，常常被搭架种在庭院之中。唐代诗人岑参在《太白东溪李老舍即事寄舍弟侄等》诗中便有“中庭井阑上，一架猕猴桃”的描写。

经过长期的培育，如今，中国猕猴桃主要分布于陕西、四川、河南、湖南、贵州、浙江、江西等省份，种植面积世界第一。

市面上常见到包装精美的“新西兰奇异果”、“智利奇异果”，从头到脚透着高贵，但是切开果子，却似乎与市场上随意堆成一堆的猕猴桃没什么区别。那么究竟“猕猴桃”和“奇异果”有什么渊源呢？

20世纪初，到中国来传教的新西兰人将中国的猕猴桃引种到新西兰。经过当地人的努力，猕猴桃种植成功。1950年代，新西兰开始了出口业务。1959年，他们用新西兰的国鸟“kiwi”给它命名，然后“奇异果”这个名字风行世界。

猕猴桃作为一味中药，有着非常重要的食疗作用。

果：酸、甘，寒。

调中理气，生津润燥，解热除烦。可生食，或去皮后和蜂蜜煎汤服。用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤。

根、根皮：苦、涩，寒。

清热解毒，活血消肿，祛风利湿。用于风湿性关节炎，跌打损伤，丝虫病，肝炎，痢疾，淋巴结结核，痈疖肿毒，癌症。

猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高。据分析，猕猴桃果实的维生素含量每100克鲜样中一般为100～200毫克，高的达400毫克，约为柑桔5～10倍，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“ 水果之王”。除此之外，猕猴桃中还含有钙、钾、硒、锌、锗等微量元素，还含酪氨酸等氨基酸12种。

猕猴桃含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用，可以用于治疗坏血病。猕猴桃还能稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘，还有止渴利尿和保护心脏的作用。

此外，它还是一种强大的抗氧化剂，可以消除皱纹和细纹。但如果皮肤有损伤或过敏，在使用猕猴桃前应该首先咨询医生。

猕猴桃虽然好处多多，但要避免与这些食物一起吃。

1、牛奶

猕猴桃的VC含量较高，不能和牛奶同时食用。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2、海鲜、河鲜

在虾蟹等甲壳类食物中含有一种浓度很高名叫“五价砷化合物”的物质，虽然其本身对人体并无害处，但在服用维生素C特别是剂量较大后，它就会在药品的化学作用下，转化为剧毒的“三价砷”，即人们常说的“砒霜”。故而虾蟹和猕猴桃同食容易引发中毒。

3、胡萝卜和黄瓜

黄瓜和胡萝卜中含有可以破坏维生素C的酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。

话不多说，一起来一杯猕猴桃冰沙吧！

文 · 膳公子　图 · 网络
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