谢娜练出马甲线，我压根就没有胖过~~

芒果台的新综艺《妻子的浪漫旅行》大家都看了嘛？里面四位妻子轮番秀老公、晒甜蜜的相处日常，简直是羡煞旁人啊，作为一个已婚人士，我感觉我看节目还是吃了满满的狗粮。看“太阳女神”谢娜平时大大咧咧的不顾形象，在比利时布鲁塞尔广场却羞答答地对老公告白，少女起来的样子也着实是有点可爱呢~

男生看这种情感类的节目可能会觉得很琐碎、有点无聊，但作为一个宝宝刚刚2个月的宝妈，我觉得每个细节都是我们女人真实生活的写照啊。尤其是讲怀孕生娃的那一段，娜姐一年怀孕到坐月子，张杰一直是在家全程陪伴的，而且吃月子餐竟然把自己“肿”到下颌骨都看不见了，T T，命运的差别，上天为什么不给我一个同款的老公！！！

话说，谢娜产后身材确实是恢复蛮快的，上节目看起来整个人还纤细玲珑了不少，越发有少女和时尚的感觉了（如果不看她找东西发懵的小细节，我觉得完全看不出是怀过孕的女人==）。几天前，她还在微博大方晒出了自己练出马甲线的照片，说到做到的娜姐简直让我路人转粉，小羡慕之余，楼主也庆幸，还好自己怀孕压根没胖过→_→，不用花时间和心思减肥惹~~

我怀孕的时候也是一样地忌辣、忌油、忌甜食，火锅从来没吃过一次，冰淇淋也不敢随便碰，嘴馋的时候就靠老公给我买的美纳多孕产妇奶粉来解馋，甜甜的奶粉香味，早晚是我的饭后甜点。不过也因为不敢随意在外面吃，我学起了自己做小饼干和蛋糕，闲得无聊就用奶粉做一点创新的甜品，老公还说hin不错喔~美纳多奶粉的脂肪含量低，也不容易长胖。之前有孕妈问我，孕妇什么时候喝奶粉最好，其实我觉得早晚没关系，只要控制适量、均匀地喝就行了，能帮自己补到孕妇特需的营养素和宝宝长胎的营养成分。

宝宝生下来6斤多，我孕期也长了一点体重，但很少出现身体浮肿的情况，四肢没长胖。而且我算情绪和生理方面比较稳定的，睡觉很安稳，我觉得奶粉或多或少有点帮助吧。孕妇什么时候喝奶粉最好？我的经验是3、4个月左右就差不多可以喝了，孕晚期适当控制一下食量对分娩顺利更有好处，宝宝也不会长得过大。我庆幸孕期注意调节了自己的饮食，还有靠美纳多孕产妇奶粉补充营养，就没有长胖的困扰，生完娃，还可以继续做美腻的少女~任何时候，心态好是最重要的。