图、文/越享生活馆

Part1 关键词：坚持、输入、精进

知乎上有人问：年纪轻轻却觉得活着很累？为什么这么消极？其中，有一个网友回复：比起老一辈人，我们的工作时间，工作程度似乎都太轻松。大部分感到累，是因为你知道自己这个样子下去是不行的。你愿意做点什么，但你却不知道做点什么？

现在的年轻人，光靠踏实拼命工作，是完全行不通的。人生充满了机会与挑战，只有自己时刻做好准备，才能脱颖而出。因此，再累，你也要坚持做好这7件事。

386 | 一期一会：再累，也要坚持的7件事！【2019.09.13】_第1张图片

一、持续学习：

很喜欢一句话：持续学习，才是一个人最高级的能力。

随着互联网时代的快速发展，每天都冒出稀奇古怪的事情。例如，昨天的微博热门事情还是某电视剧话题，今天就变成了某社会热点。时代抛弃你，从不说再见。想要不断的提升与成长，就需要我们在学习的这条路上一直走下去。只有真正懂得持续学习的意义，并时刻为自己赋能的人，才有机会逆风前进。

二、坚持锻炼：

我们都知道，锻炼身体对人非常好，不仅可以强身健体，还能变得年轻活力。尽管大家都知道好处多多，为何坚持的人少之又少。其实，主要原因还是累。我身边一朋友，很希望自己可以每天坚持跑步，但跑了三天，就说太累了，慢慢就放弃了。

很多事情，因为累才有所获。运动不仅促进我们身体的代谢，增强免疫力，还可以减轻心理压力，提高自信心，培养乐观的心态。假如，你想要拥有充实又健康的生活，请开始运动吧！

三、保持微笑：

诗人泰戈尔说过：当一个人微笑时，世界便会爱上他。生活中，我们也常常听到：爱笑的人，运气不会差。一个微笑胜过千言万语，当你给别人一个微笑，那么别人会新生感激，获得无穷的力量。没错，这就是微笑的力量。累的时候，多给自己一个微笑，相信艰难的日子都会过去。

四、珍惜时间：

很多上班族，都有这样的经历：一到家，就直接躺在床上玩手机。殊不知，时间就在你毫无防备的时候，悄悄溜走了。几年后，你感叹自己除了年纪增长，其他的什么都没有变，而懊悔不已。

生活中，珍惜时间的人，即使在坐车、休息的时候，都拼命在学习，深怕时间溜走，自己两手空空。当你抱怨自己不够幸运时，却唯独不知道，真正的审判者是时间，他会给每个人写出完美的结局。

五、学会感恩：

人生在世，会遇见很多人。有一直爱着我们的父母，有遇到困难时相助的朋友。不管是父母的恩情，还是朋友的恩情，我们都要懂得好好珍惜。

人生最无价的财富，莫过于感恩。当你学会了感恩，生活就处处充满温暖，你也拥有了成功的智慧与幸福。懂得了感恩，人生就少了冷漠，多了一份温情。我们要感恩父母，感恩朋友，感恩生活中的贵人相助。

六、树立目标：

人是惰性的动物，喜欢选择安逸的生活，那些带有危险与恐惧的未来，人都会自动选择忽视与逃避。树立正确的目标，可以帮着我们找到人生的方向与意义。有了目标，就有了追求；有了追求，就有了对生活的激情与挑战。相信每个人的存在，都有他各自的使命与价值。没有的目标的人生，就是不完美的人生。只要找到属于自己的目标，生命之花就会尽情的绽放。