学会独处

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我们学习了太多如何与人相处的教条，美其名曰“情商”，情商高会让一个人的事业如虎添翼，情商高会让一个人的生活如鱼得水。但却忘记了最为根本的一点：如何与自己相处。

有的人很乐意与他人相处，却不愿意一个人自己独处。

庄子说：“独有之人，是谓至贵”

能够和自己独处的人有着最为尊贵的气质。

这里的“尊贵”指的是独立自在，内心和谐，自我完善，具有大自在的情怀。

儒家所讲的“慎独”和王阳明讲的“致良知”都是独处的最高境界。

学习如何与他人为邻，如何与自己相处，如何与孤独和解，如何与时间为伴，是每一个人一生的必修课。如同精神食粮，对人的滋养，缓慢而又坚实。

那么，如何与自己相处呢？

首先，认识到孤独是不可避免的

人是群居动物，一个人的一生不可能脱离他人而存在，但是我们又是孤独的。

在无人的夜晚，在内心深处，寂寞孤独袭来，我们渴望被人理解，渴望被人接纳，但是，茫茫人海，知己几何？

惠子和庄子是好朋友，他们经常辩论，惠子每次都被庄子辩得哑口无言。惠子死后，庄子讲了一个故事，来形容失去精神上的对手之后的孤独。

有一个人，鼻尖上溅到一滴像苍蝇那么小的污泥，他请石匠替他削掉，石匠挥动斧头，随手劈下去，把那小小的污点削掉，鼻子没有受到丝毫的损伤，那人也站着面不改色。
宋元君听说这件事后，把那石匠找来说，你为我也这么试试，石匠回答说，以前我是能做到的，但是能承受我斧头的伙伴早已死去了！

没有任何一个人可以无时无刻地终身陪伴我们。在大多数时间里，在人群中前呼后拥，风光无限，让人误以为这就是生活的常态，其实，孤独才是人生永恒的状态。忧患更是悬在人们心头的一把利剑。

孟子说，生于忧患，死于安乐！

我们所能做的不过是正视孤独，然后找到一条可以跟自己更好相处下去的路。

其次，坦然接纳自己的不美好，然后去完善自己。

金无足赤，月有盈亏，人无完人。我们都会有不足，有失望，有难题，也有欢乐，有喜悦，有好运。这些伴随着人生，让我们在独处时，不仅要想到自己的失意，还有自己的得意。当是失忆，会使自己消极，光是得意会让自己膨胀。

人总是在追求成功，说人最大的敌人就是自己，如果谁能战胜自己，那么这个人就能够战胜一切。真的是这样吗？

每个人的潜能不同，境遇不同，对成功的理解也不尽相同。战胜自己，并不一定能够战胜一切，那是人定胜天落下的病根。

生命不是去战胜，而是接纳和解完善。

我们学会独处，就是最好的接纳自己，和自己的不足和解，然后继续向前完善自己。

我们学会独处，就懂得了珍惜生命中的每一寸光阴，把握好时间做自己。

我们学会独处，修炼自己，不悲不喜，不惊不怖，强大内心，与道同行。

最后，学会享受独处。

庄子说：“独与天地精神往来。”

孤独，可以成为一种美，独钓寒江雪是天地人悠然和谐之大美。孤独，可以成为一种豪气，风萧萧兮易水寒，一种舍身忘我的豪侠之气。我们在孤独中，如临深渊、如履薄冰，以敬畏之心把握当下。

我们享受独处。独处，总不免有些寂寞，所谓自古圣贤皆寂寞，但也正是因为寂寞，我们可以去成就自己。

现在人们须臾离不开手机，手机带给人们无限乐趣，如果哪天手机忘带了，整个人都会魂不舍设，独处成了一件奢侈的事。

孤独和独处总是难的，更多的纷扰扑面而来，无聊也随即铺天盖地。

人都会无聊，并且会变得越来越无聊，但是静下心来，我们与内心的本我交流，发现无聊不见了，超我便产生了。这就是佛家说的定能生慧。

无论孤独和独处的生活有多么难以忍受，一定要坚持下去，找到自己能够独处的那扇门，也就能享受独处的生活，并真正获得它的滋养，才会有能力在热闹纷繁和孤独寂寞中穿梭往来。

学会独处，也就学会了与我们的灵魂交流，我们的灵魂在独处中不断的升华。