时间管理98分享：

4#时间管理100-98课程分享（情绪-黑白之间是彩虹）

一个人如果能提升情绪管理，那对他的效率提升有很大的帮助。

发生了一件事情，出于我们的信念和认知，如果我们是抗拒的，那么一定会造成自动化的反应，造成我们活在线下的情绪当中：评判、指责、是非对错、爱恨情仇，甚至吵架，以致引发更大的矛盾。

其实这一切的背后是单赢思维——我是对的，你是错的。

非黑即白。

那我们今天就要带领大家走到公式的另外一个方向，也就是我们要解决问题的思维：发生了一件事情，我们要立足自己是一切问题的根源这一点，基于一切的发生都是来成就我们自己的思维。

我们要去到一份理想中，去到解决问题的思维中，要赢出来，即拥有双赢的思维。

拥有双赢的思维让我们能够重新选择，去选择第三种方案。

高效能人士的七个习惯，第四，第五，第六，说的就是双赢思维，知已知彼，统合综效。

我们要有双赢的思维，我们要去了解对方，从而让对方来了解自已，从而扩大自已的认知，去找到第三种方案，我们的认知是有盲区的，分为四个部分，我们自已知道自已知道的，我们知道自已不知道的，我们不知道自已知道的，我们不知道自已不知道的，当我们活在自已的世界里，很容易认为自已是对的，对方是错的，因为我们没有了解事件背后包含的事实与数据，而活在自已的世界里，很容易引发我们的情绪。

如果我们能坐下来好好谈一谈，心平气和，基于我们能把一切的发生是成就自已，能够让我们能拥有更多的智慧这样的心态，共同找到第三种方案。这就是高效能人士带给我们的思维。

当我们放下非黑即白，当我们能扩大我们的认知，我们就能找到第三种方案，第三种方案不是妥协，而是双赢。