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19-李雪姣06.24《李海峰：凡事必有四种解决方案》古典

D: dominance：支配/老板型

I：influence：影响/互动型

S: steadiness稳健型、支持型

C：Compliance谨慎型、修正型

1每个人身上都有DISC，只是比例不同

2 DISC四种特质，不是优点不是缺点，只是特点。

3 DISC是可以调整和改变的，而且，这四种特质还可以被应用和掌握，需要的时候都能拿出来。

4了解DISC的好处：让人真真切切地感受到“凡是必有四种解决方案”

思考：1.别人怎么对待你，是你告诉别人的，如果你认为别人对你不好，那是你对待别人的方式有提升的空间。

越成熟的人越能理解自己的情绪，并且选择最合适自己的方式，独处时照顾好自己，让自己更幸福。

应用：很早就听说李海峰老师，今天在古典老师的专栏里有幸听到他的课感到非常幸福。

李海峰老师的DISC理论可以应用的范围挺广，对自己，我们可以分析自己是属于哪一种性格，进而选择最合适自己的方式，照顾好自己让自己更幸福。

比如我分析了一下，自己更偏重于C特质和S特质多一点，所以当自己不高兴时，可以选择适当的方式对待情绪，比如看书，或者给家人做一顿饭。

2，提高人际敏感度，之前自己总是觉得应该用一个标准对待别人，这节课改变了我的思维方式，对待不同的特质的人，应该采用不同的方法，这样做最大的好处是传递给别人一个信息——我懂你，可以和别人更愉快的相处。

19-李雪姣06.26《认识自己是一切管理工作的前提》

认识自己：一切管理都是从自己开始的，首先你主要认清自己是个什么样的人，而且你要和周边的人形成有效地管理关系，认识自己不是你觉得你是什么样的人，而是别人眼里你是个什么样的人。

工具：METI测试

在这个测试完成后，宁老师大吃一惊，之前他一直以为自己是一个外向型的人，因为种种事情都暗示宁老师是外向的，比如他在上学的时候是清华大学的学生会干部，教书是也不紧张，但是这个报告却表明他的内向指数远大于外向指数，结果表明了我们有时了解自己太少了。

应用：了解自己是一切管理的基础，比如，自己是一个偏内向的人，有时做事会比较犹豫，性格改变不了，但是我们可以改变做事的方法，比如，在日常生活中，可以在明显的地方给自己一些明显的警示，时刻提醒自己，养成当即立断的习惯。