第39次时间记录周复盘（4.8-4.14）

本周主题是“全力准备法考”“过生日”

每天三件事推进情况

1. 看民法视频+看书+做卡片

2. 庆祝生日

3. 完成1000日计划作业

小确幸满足情况

本周共设置17个小确幸，完成17个。

主要是兼顾了工作、学习、运动、娱乐、社交、社群管理6个方面。

最有获得感的是：过生日、六分之一运行满一周年了、参加“跨越鸿沟”大会、参加春游活动。

最有压力的是：1000日作业、处理家庭事务。

复盘情况

本周共复盘35件事，平均每天复盘5件事情。

28次正面情绪复盘

1次负面情绪复盘

6次中性情绪复盘

从数据来看，一周情绪管理还不错，正面情绪居多。

从rescuetime的反馈来看，本周工作效率比上周低了14%。

反思

1. 品德不加以修养：德之不修。容易看到别人的短板，而用自己的长板去丈量别人。导致整个人感觉不太洒脱。

2. 学问不勤于研究：学之不讲。听法考音频的进度远快于看书的速度，实际上还得看完书才算基本了解了那些知识。这样音频的过量收听就是无效付出了。

3. 听到符合道义的事，不能竭力去做：闻义不能徙。太过于计较很多事情，导致自己活得很累，身边人也活得很累。希望早日恢复过去的良好心态。

4. 自己有缺点不能勇于改正：不善不能改。脾气暴躁的情况又有所复发，最近总是感觉有很多事情不顺心。

5. 这一周眼睛很不舒服，应该是用眼过度了。但没有进行有效的调节，眼睛依然酸胀疼。

6. 很多工作法规没有及时学习，最近很多时间花在了刷学习强国上面。

7. 这次基本了解清楚“多重”的实现方法。真正掌握以后就明白为什么这个技能这么重要了。之前因为这个方法的复杂理论背景，不断的逃避，影响了游戏乐趣的获得。