34/70 小控班086 生活:认真回顾才能更好的开始

对于2017年,我需要一个认真的开始。在每一年的开始,认真的回想这一年心态的变化,给自己一个中肯的评价。才能更好的落实到行动中。

2016年简单来说,心变大了。好像“重启”一般,心智突然被打开。年初自己定下的看书目标,基本实现,想要完成的旅行,也基本完成。微悦读书友会,在和闺蜜的摸索中,一步步成长,我们在这个陌生领域里,认知水平在慢慢提高。

2016年,我从三方面来说自己:

1. 践行

想到,就去做。想要做活动,就踏实的想好流程,去选场地,和人沟通,做宣传,每一个环节都认真做,积累经验,第一次虽然可能做不好,但是做的次数多了,就会慢慢好。如果只停留在说的层面,是永远不会有所改变的。

实践过程中,发现自己有很多东西需要学习,还有很多东西不擅长。比如说,沟通这件事,需要一定的技巧,我在这方面经验不足!

2. 跑步

上学时候是最讨厌跑步的。随着年龄的增长,认为自己需要一项长期坚持的运动,让自己的生活方式更健康。我思来想去,就选择了跑步。不需要准备什么,穿好运动鞋,迈开腿就可以出发啦!天气暖和的时候跑了一个多月,带着闺女一起跑,那段时光真的很美好。增进了亲子关系,还锻炼了身体。

跑步这项简单的运动,让我体会到了坚持。

坚持跑步,说易行难。每天都会有理由没法跑步。比如天气、身体不舒服、没时间等等,自己也是在这件事上决心不够大,总是拖延。最近看自控力,慢慢理解了为什么很多人会爱上跑步。一部分原因是因为跑步可以改变情绪,让自己可以更好的掌控生活。这么说来,新的一年,要下一个大决心,扔掉那些所谓的借口理由,把跑步变成生活的一部分。

3. 阅读

我的生活能发生如此大的改变,最最重要的因素就是阅读。成立微悦读书友会,初衷也是因为喜欢读书。很简单的想法,聚集一批爱读书的人,每周定期交流阅读心得体会。

一个起心动念,仿佛开启了新世界的大门,让我们在阅读的路上越走越远。渐渐发现,阅读,是件多么好玩的事情。通过阅读,认识很多志同道合的朋友,养成了好习惯,思想也比以前成熟了。有时,就要逼迫自己一下,才能更好的成长。

2016年,因为这三方面的影响,我的心理发生了一场革命,主动想要去认识这个世界,去接触新东西,去学习新技能,让自己更强大!

2017年,我的生活还是沿着这三条主线来行进!知行合一,让阅读和生活更好的结合起来,掌控生活。我相信努力的过程,就是一次成长!不管多大,我想像一个孩子一样,保持对这个世界的好奇,不断去追问,不断去成长!

还是那句老话:身体和心灵,总要有一个在路上,不是吗?

最后列个具体目标:

一年精读30本书,泛读30本书。

坚持读写一年。

一次省内短途旅行,一次长途旅行。

每月跑步15次。

每月一次线上分享。

在线听课48节。

学做PPT。

通过TKT考试。

2017,fighting~

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