仁和艾知道家用灸-脾胃不合怎么办！

长夏养脾》

金元四大家的李东垣是中医补土派的祖师爷，《脾胃论》为其大作！

从五行排序也能看出后天之本的重要性，木火土金水，脾、胃为土脏居中以灌溉四旁，脾主升清，胃主降浊！脾胃和顺则人体升降有序，心火得降，肾水得升，从而水火相济则三焦平和无偏盛之脏，比如女性常见的上焦热，下焦寒其中的一个原因就是脾胃的升降功能失调引起的，治疗当然也要以调节脾胃升降为其首务。

另外中风、眩晕、头痛往往也和脾胃升降失常有关，譬如中风，因阴虚火旺，血随气升而胃失和降，此时上冲之血去而不返，冲而又冲，则会冲破血管薄弱处，这就是中风的发病原因之一，举此例只为说明脾胃之重要。

中脘、气海、足三里、阴陵泉、三阴交是一个不错的健脾和胃的灸疗方，可补中益气，健脾除湿！湿性黏滞，湿能滞气，湿随气升降，可湿气困脾，亦可水汽凌心，当随气升至头则头重如裹，当湿气下行至足则两腿沉重，滞留腰部则沉而痛，如坐水盆中。

从上所述，脾虚则生湿，湿则百病生，可见脾胃的重要性，而按天人相应理论长夏为土所居，因此长夏最宜补脾！