皮肤总没别人好？全因不懂什么时间护肤好

同样是在勤勤恳恳地做护肤，为什么有些人的皮肤就是特别好，而我们的肤况就是一般般没什么变化呢？原来，护肤也是讲究天时地利人和哒，在正确时间节点上做护理，皮肤才能变得更好。下面，我们一起来看看。

6：00-7：00

许多妹纸大概6-7点就会起床，上班上学，洗簌时会发现眼睛好肿。那是因为，此时细胞的再生活动降到最低点，水分积聚，淋巴循环减慢。不想顶着肿胀的眼睛出门，那就要擦一点眼霜，做一下眼保健操，促进血液循环。不然要等好久才能消肿哦。

8：00-12：00

这个时段是皮脂分泌最活跃的时段，建议大家在这段时间清洗一下脸部，不要让油脂积聚，不然容易长痘。有化妆的妹纸，则要吸一下油，再适当补妆，不然到中午时，整个妆容都会晕开，那时再补妆就晚了。

13：00-15：00

这个时间段里，我们的血压和荷尔蒙分泌都会分别降低，身体会产生疲惫感，如果肌肤处于干燥那细纹会容易会产生。所以，建议大家在这个时间断要充分休息，有条件的可以敷片补水面膜，不然喷一点保湿喷雾也可以哦。

16：00-19：00

这个时段里，我们的血含氧量会提升，所以整个人都会比较精神，做事的效率也会比较高。所以，这个时段里，最适合到美容院做全身保养，吸收最好。

19：00-20：00

即使再忙，最好也是在晚上8点前做好清洁卸妆。因为，过了晚上8点，肌肤的防御力会降到最低，如果肌肤还处于“负重”状态，那么皮肤会受到比平时更严重的伤害。所以，这个时间节点大家一定要牢记。

20：00-23：00

这个时间节点里，我们的血压在下降、人体会出现轻微浮肿，此时护肤是会打一点折扣的。而这个时间段，是大部分妹纸的习惯护肤时间，所以难怪我们的肤况会没什么变化。尽量早点护肤、早点入睡，皮肤才会变好哦。

23：00-5：00

在这个睡眠时间节点里，我们身体的细胞的生长和修复是最为旺盛的，皮肤的吸收力也处于最强状态。所以，我们在睡前涂抹一些营养度高的面霜或是睡眠面膜，可以让护肤品发挥最大的功效，而且皮肤也会比平时要好很多。