《深度工作》中的3个小故事

（今日好书推荐《深度工作》）

文 | 李伟诚

故事1《左手封闭，右手开放》

划时代的心理学家卡尔·荣格的生活工作方式很有意思，一段时间，他会隐居到伯林根小镇外树林里建造的乡村小石屋中，每天早上锁在屋子里，不受干扰的写作，然后他还会去冥想。

另一段时间，他在苏黎世开了一家诊所，经常忙碌到深夜，同时他在苏黎世极其活跃，不仅是苏黎世咖啡屋文化的积极参与者，还到大学任教、听课。

貌似他走了两个极端，但他这种在某一段时间用于深度追求，余下时间做其他所有事情的双峰哲学的深度工作，可以得到极端的产出，效果极佳。

故事2《大作为要有大手笔》

《哈利·波特》作者的J.K.罗琳，在写《死亡圣器》的时候，压力巨大，难度超高，因为这本书不仅仅要串接之前出版的六本书，还要满足上亿粉丝的期盼。

J.K.罗琳在家写作受到了太多的干扰，她做了一件极端的事情，住进了苏格兰最奢华的酒店之一巴尔默勒尔酒店套房，这家酒店的风格、环境和地理位置太适合写作《哈利·波特》了，所以她就一直待在那里，直到写完《死亡圣器》。

要有大作为就要有大手笔，如果对自己周围环境做出巨大改变，然后投入不少的精力或金钱，不仅支持你进入状态，更能给你的大脑注入激励和能量。

故事3《罗斯福式的冲锋》

美国历史上最伟大的总统之一西奥多·罗斯福，在哈佛大学第一年就表现的那么与众不同，精力出奇的旺盛，兴趣广泛的没有上限，在大一一结束还出版了第一本书，好评无数。

别以为这么爱折腾的罗斯福，学习成绩会惨不忍睹，其实事实是成绩一点都不差。秘密就在于他处理学业的独特方式，白天8小时内，除了常规活动之外，全部用于专注学习，时间虽少但强度极高。

我们可以学习罗斯福这种冲锋式的高效专注，找出一项优先性很高的深度任务，硬性设置截止期限，然后高强度执行。