春节时分

1·29心灵写作小组第29篇文章

一、腰疾疼痛的学习

春节前腰疾发作，我看到一些关于我内在的伤痛，唤醒去年的这个时间段的经历（那时父亲在化疗期间，因为感染我和父亲只能在医院过年），我从中学习更多的去珍爱自己、爱自己的身体和心灵。

腰疾的发作影响了我的春节的部分计划，比如更好的写作、写感谢信、写工作总结、计划、看书等等。也因为腰疼我似乎也缓慢了节奏，这对我而言很重要。

好好学习、天天向上

二、家族的连接

今年的春节和过往不同的是和父亲家族亲人有连接更多（给伯伯姑妈拜年、吃饭聚会等），这是我今年春节新的添加。我也因此要放下头脑的思考、工作的思考，让我在家的时候就真的去体验在家。

昨天今天中午和晚上我都感受到和伯伯姑姑们的沟通更加自由，过去会有较明显的长幼之别，现在更多的是人性平等且带着爱与尊重和他们在一起。和我同辈的哥哥表哥们我们一直处的都不错，我们偶尔也八卦某个兄弟姐妹，过去我会很愤怒背后讨论他人（害怕哪天也被这样讨论），不参与且厌恶，现在参与，但是我说的是不论如何每个人都有自己的难处和困境、能够彼此理解最好，然后把自己的日子过好才是最重要的。

弟弟也在经历了去年的经历过好显得更加成熟稳重，在关系中穿针引线，创造更多的可能性。过去我只是强迫自己一定要做一个怎样的姐姐（无节制的要求自己做个标准的好姐姐），而现在更多轻松的自己，我就是如此：简单、纯粹、有时也很愚昧。他时而也会愤怒指责我，好在同父同母的姐弟，吵吵嘴变过了（手足也是血溶于水）。

开始新的自己吧

三、身体的健康始于饮食。尊重自己，也从吃什么喝什么开始。

连夜饭的下半场晚上都自带茶具和茶叶参加拜年聚餐活动，我不怎么吃东西（春节期间的食物：海鲜鱼肉对我而言我的身体无法承受的）、也不喝酒，就在餐桌上自己泡茶自己喝。大家都接受我的方式，帮我烧水给我泡茶，我明确告知我可能只吃很少的东西，大家也不会强迫我要吃（我很害怕过渡的热情会给我带来压力）。我自泡自喝，大家喝酒吃菜，并不影响我们开怀畅聊。年二十八的晚上在天虹看了一套茶具万仟堂的私人茶具，那时舍不得买，原因1:我有两套万仟堂的私人茶具了。2:我更珍惜自己的金钱，可买可不买的东西就不买。3:物尽其用对我而言也是断舍离的主要核心。但是这两天下来，我决定回福州后把那套茶具买下。

没有找到我喜欢的那款茶具图，但类似于这套