笑涵4.23日晨间日记

4月23号：笑涵慢生活高效率幸福人生。

一、【70天践行目标】

1.巩固早起早睡、每日反思检视、专注要事（吃青蛙番茄钟）、冥想、阅读五大好习惯；

2.进行三个主题阅读：时间管理、家庭教育、人际关系。每个主题阅读至少两本书。

3.家庭：过上平衡有序的生活。每天感恩、支持、关心、高品质陪伴家人。

4.熟练掌握工具；制作、用思维导图做听课和读书笔记、学会快速阅读（每分钟阅读500字以上），提高效率。

二、【高能要事*今日三】

1.熟悉操作系统，熟悉操作流程、进行升值

2.学习：

熊猫小课职场写作第十一课、整理学习笔记。

3、完成正面管教开课教案、与家长对接工作

三、【昨日收获与感恩】

1.感恩黄珊的鼓励支持！

2.深深感恩朋友的关心呵护

3感恩明霞不厌其烦的教我练习操作系统。

4、感恩于飞对女儿的关心。

5.感恩女儿为追求自己求学之路勇于表达！

6.感恩小伙伴们教我学会使用了录音功能。

四、【昨日反思待精进】 ️

1.对电脑系统的操作有依赖他人思想，今后要用心尽力掌握操作要领。

2.对课程的学习还是到晚上才完成，时间的把握要加强。

五、开卷有益-学习/读书/听书

（一）写邮件也好，写文案也好，要用受众思维，站在对方看邮件的人的角度传递信息。

（二）学习时间管理收获

1.学习使用碎片时间进行课程，5到10分钟也可以快速阅读课程的好几张幻灯片，提升自己的学习效率

2.早上时间学习了熊猫小课的内容。为自己点赞。

D、财务检视

学习理财热爱理财

E、人际的投入

爱是一切的答案。