2017年1月成长月历

图片发自App

一月计划

1、阅读4本书       100%       ✅

2、瑜伽21天         100%         ✅

3、早起 7:00前   21天    70%  ✅

4、摄影学习         100%             ✅

5、《得到》 21天       100%     ✅

二、完成情况

（一）、学习计划

1、读4本书

本月是潇洒姐主题，对她崇拜到不行，还加入了佛山趁早，好开心哦~

1月书单

2、输出

这个月是高产啊~在共输出14篇文章

图片发自App

图片发自App

图片发自App

3、得到21天

每天4篇公众号精华文章，快速吸收一些大V公众号的好文章。每天在网易云笔记登记。

图片发自App

4、微课学习

（1）、2017年计划制定   许小强

图片发自App

（2）、衣橱整理收纳       刘慧敏

（3）、怦然心动的趁早手册 小雨

图片发自App

5、电影

（1）、《暗色天空》 推荐度：3星

（二）、工作计划

1、招聘：完成1个人招聘，1人在跟进

2、年终总结

3、2017年工作计划

（三）、家庭生活

1、微博记录羊咩咩的成长记录

图片发自App

2、家庭聚餐    2次

3、旅游

（1）、南沙湿地公园

图片发自App

（2）、大良花街

图片发自App

4、关爱家人

图片发自App

（四）、运动&健康

1、瑜伽 21天

图片发自App

2、羽毛球   1次

图片发自App

3、早餐-牛奶、燕麦片、玉米片

（五）、美丽计划

1、看姐姐和姐夫的护肤直播

图片发自App

2、咨询姐夫个人肤质情况

图片发自App

3、烫染头发

图片发自App

4、拍个人艺术照

图片发自App

5、弄红色指甲准备过年

图片发自App

6、学习按摩、黑头、洗脸的基础护肤步骤

7、买了衣服和鞋子准备过新年

（六）、兴趣计划

1、学习摄影

以下是摄影作品集合

图片发自App

2、做手账

图片发自App

图片发自App

2017年1月总结

（七）、社交

最深刻的感悟是你投入了多少在维护社交关系中，你就能收获多少。

1、和闺蜜逛街，还收到她送我的好多好多护肤品、化妆品

图片发自App

图片发自App

2、好朋友去日本旅游，还给我和女儿都买了礼物

图片发自App

3、好妹妹送给羊咩咩的新裙子和夹子，好漂亮啊~

图片发自App

3、在打卡群上执勤遇上生日，收到很多红包

图片发自App

4、收到古太的牛轧糖和牛扎饼，一位辣妈群上的妈妈素未谋面，但真的好窝心啊

图片发自App

5、年终各种聚会和团年饭，工厂年会作为邀请嘉宾还中奖了，好开心

图片发自App

图片发自App

图片发自App

图片发自App

这个月加入了2个打卡群，感觉自己把自己推进了一个大坑，每天6点半起床，虽然有时候闹钟闹10分钟，才很不情愿地从床上爬起来，刚开始还激情四射，到7天左右其实就会有点气馁了。早起后发现一天的时间多了好多，为年后做一个预演。加油！

图片发自App

感觉自己这个月还是收获满满的，为更好的自己而努力着，加油！

本月总结：

1、尝试参加了2个打卡群，任务一共有5项之多，有点吃不消，因为有一些项目是虎头蛇尾，本因自己太贪心了，一口吃不了一个胖子。所以2月份还是要继续聚焦，在制定计划和目标的时候量力而为，降低要求。

2、1月份做得比较好就是早期阅读和听《得到》，这是我感觉最有成就感的一件事情。曾经我觉得我早起是不可能，也没这个必要。但后来成为晨星人之后，专注1小时，一天的时间感觉长了很多。希望2月份继续要坚持。

3、对于练习瑜伽，感觉自己开始有点倦怠了，需要重新捡起来哦！看看肚子的那一圈肉，真的很想快点消灭掉它

4、摄影学习，其实有点半途而废的感觉，先没有系统地学习摄影知识，靠后来的联系估计成长速度没有那么快了~当兴趣培养，还是系统学习，慢慢来吧。

5、过年基本上都在陪娃，精进的事情基本上都没有做，不过没关系，皇帝女最紧要，哈哈！