0805 晨读感悟：成为'习惯'学习的人

已有无数的牛人证明，下班后的时间，决定了你的高度。下班后，你是否还纠缠于无意义的社交？或是葛优瘫着追剧？如果你的24小时除了工作就是睡觉和追剧游戏，那么相信我，你需要改变。而以下的三个小习惯，教我们如何成为一个学习忍者。

安排'充电时间'

无论你下班后的选择是学习一门新技能，还是继续为你的工作充电。请抽出固定的时间来做。

不要一天早上一天晚上，尽量选择一个不会被打扰的时间段，雷打不动的学习，练习，想办法排除一切干扰，哪怕没有灵感没有心情。让你的身体记住，这个时间是要学习这项技能做这个工作的。同时切记'专一'，不要三天一个兴趣，两天一个爱好。养成习惯的日积月累，是很可怕的。

学会利用工具

每天的工作任务太多，记不住？用'组织工具'来帮忙，to do list,时间管理，任务管理，每一个都可以有效的安排我们的时间。

想要学习一项新技能？选择可靠的'资源工具'来填补学习缺口。优秀的公众号，网站，线上课程，甚至身边的朋友同事。有效利用资源工具，为大脑供氧。

设置'趣味点'

''五年后，我要成为怎样的人！''这样的话往往给不了你太多的激励。你要做的是从五年后开始倒推，五年要取得梦想的成就，第四年时应该达到怎样的程度，第三年，第二年，明年，今年...下个月。计划后的实施，也要设置短期目标和短期目标达成后的奖励。可以是一部好的电影，又或是和朋友的通宵唱k。不同程度的奖励对应不同时长的学习，例如，一部电影是一个小时的学习，而和朋友逛街唱k则需要3个小时。这样在没有学习出门玩后，可以清晰的呈现出你需要多少学习时间来弥补。

学了这么多，是否迫不及待的想要选择一个固定时间段开始一段新的旅程了呢？