身体健康比什么都重要

自从16年3月来厦门以后,慢慢与一群志同道合的朋友跑步健身后开始了我的马拉松之梦. 16年第一场半程山地马拉松是仙岳山风跑团的活动.那时候还很胖.


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我和跑友Joise




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九龙湖30公里越野比赛


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首马2017年厦马5:09分完赛


那天很热,在演武大桥上23公里处中署,头晕






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永春高山登高赛


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远东总也去了,他和教练在我后面


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2017年11月26号同安37公里越野


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2017年12月10号广马成绩4:48分收官之战


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厦大黄力生教授


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福建第一游培泉


金门半马的装备


2小时10分完赛

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