- ◼️孕期饮食红黑榜|这3类“健康“蔬菜竟是胎儿刺客!营养师紧急预警[特殊字符]
baolutaiqi
安全生活美食
作为服务过1000+孕产家庭的注册营养师,今天必须揭开这些披着「营养外衣」的高危食物!附《2025中国孕期膳食安全白皮书》替代方案+三甲医院检测报告↓争议蔬菜TOP3深度拆解(附科学替代公式)1️⃣黑木耳——双重陷阱杀手营养悖论:含铁量≈猪肝70%却成细菌培养皿⚠️实验室数据:浸泡超4小时米酵菌酸激增1200倍(国家食品安全中心2025)❗️致命点:凝血功能障碍孕妇误食致出血率↑23%(《围产医学
- 孕妈必备:怀孕第一周孕妈和准爸爸需要知道的那些事儿
张女子育儿
对于新婚夫妻来说,怀孕第一周准妈妈和准爸爸都会感觉到既惊喜又有点不知所措吧!怀孕第一周孕妈有什么反应,怀孕第一周孕妈需要注意的事情有哪些呢?准爸爸又该如何照顾孕妇及其为孩子做些什么呢?今日小编就和大家说说怀孕第一周的诸多问题,让孕妈和准爸爸做好准备。怀孕第一周该如何计算呢?人们通常都说准妈妈要“怀胎10月”,但实际上按照阳历计算的话,胎儿在妈妈子宫内生活的时间是没有10个月的。准妈妈得知自己怀孕,
- 七绝.诗人之六(新韵四开)
水波杨山
一诗在腹似怀胎,口诵笔挥生我孩。此际苦愁杂喜乐,若非孕妇怎知来?在每一个清晨,用诗歌叫醒灵魂。采今纳古写真情,尽付诗魂画境中。水向波心逐夏鸟,杨依山畔舞春风。诗的本质就是发现,诗人要永远像婴儿一样,睁大了好奇的眼睛去看周围的世界,去发现世界的新的美。——林庚
- 学习成为会布局的人
弘毅聊财商
世界上99%的人都是赌徒,剩下的1%是庄家,1%中的1%是布局的人。我先举个例子,开拓一下你的思维:比如某个大山里发现了金矿,大家都一窝蜂的跑去挖金子,这时候,你也跟着去挖,基本已经挖不到了你要做的不是加入淘金大军,而是应该在通往挖金子路上卖水,卖干粮,卖工具,卖挖金子技巧的书,赚那些挖金子的人的钱这个时代,赚钱最核心的本质是:去赚那些想赚钱的人的钱你看微商为啥能做那么大,就是因为他们在赚,想赚钱
- 射手座的男子
张慕菁
胜利才是真正的贵族白色猎人黑色心由于射手座的守护星是众神之神邱比特,因此也象徵了对任何事充满好奇心。在成长过程中,若发现可以狩猎之处必如满弦之箭瞄准猎物。冒险在他的右手,征服在他的左手,刺进敌人的任督二脉,别人看来残忍,他自觉贵族。对于打击假猎人不遗余力,最怕的是只剩最后一支箭。赌性坚强的不老林天生的赌徒未必天生的赢家。男射手不怕死就怕老。不怕穷就怕没得赌。安于室的不得不相信男射手会只爱你一个的女
- 2020-7-23晨间日记
京京1991
今天是什么日子起床:5:00就寝:10:30天气:晴心情:好纪念日:第一天早起任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.编辑公众号2.阅读一本书3.晨锻改进:高效阅读习惯养成:每天阅读一本书周目标·完成进度一周看七本书日更读书笔记学习·信息·阅读学习《小步在家早教》家长大学认知学院考试阅读《外婆的道歉信》健康·饮食·锻炼跑步半小时三餐按时吃饭练孕妇瑜伽人际·家人·朋友1.陪家公办保险事宜2.和好
- 电影《消失的她》
碎沫
我去看了《消失的她》我觉得可以列为反诈骗宣传!不要相信任何赌徒说的话,尤其是说会痛改前非,重新做人!不要相信赌徒,相信就是赌命的事,赔上性命!丈夫跨国谋杀妻子图巨额财产妻子多次相信赌徒丈夫被谋杀闺蜜精心设计將丈夫送死刑我觉得演得还不错,就是剧本和设计痕迹太重了。留白和悬疑一点都不给观众啥子细节都说完了,说得太明白了不过有一个小故事,我以前听过,吓人的,被拍出来了就是有一对夫妻去东南亚旅游,妻子试衣
- 消失的她电影观后感
希瑶公主
这部电影讲述了富豪女主人公爱上了一个穷小子赌徒的爱情悲惨故事,女主人李木子在潜水教练馆落水,被男主人公何非救下,对那一面导演来了个特写镜头,或许刚开始一见钟情并非恶意,无意中得知他救的人竟然是亿万富豪,自己被赌债紧紧逼迫催债,当它拿到报纸看到李木子有亿万资产时,后来他萌生了通过她走捷径,让李木子爱上她,对她采取一系列爱情攻势,为她做饭,请她看极光,看展览,嘘寒问暖,我觉得任何一个女生都无法抵抗一个
- 292天日精进
李佳蔓_ae18
敬爱的李老师,智慧的班主任,亲爱的学兄们:大家好!我是来自北京八分客健康科技有限公司公司的李雪春。今天是我的日精进行动第292天,给大家分享我今天的进步,我们互相勉励,携手前行。每天进步一点点,距离成功便不远。1、比学习:学习国际注册营养师课程之孕妇营养与膳食:孕期膳食指南内容;如何有效应对早孕反应。2、比改变:你变了,心情就变了;你变了,周围人和事都变了,;你变了,世界就变了。3、比付出:在潍坊
- 孕妇可以用电热毯吗 电热毯对孕妇的影响
氧惠导师
电热毯的作用就是带来温暖,而在冬季很多孕妇都是十分怕冷的,就算家里有暖气,也会希望睡觉时能够更加温暖,而使用电热毯就是最方便快捷的方式了,但是作为电子产品,很多人都会担心电热毯对孕妇是否有影响。➤推荐使用“氧惠”,邀请码:521521,团队有滑落,佣金真的高,全新模式,你注册我推广,我的直邀会在你的下面,创始团队―裂变快、收益高,注册送V8体验会员!享受高佣金!(应用市场搜“氧惠”下载,邀请码:5
- 可以交一波“学费”了--投资计划
梧上擎天
我一直称自己为半吊子程序员,还有半吊子就是没事瞎折腾,比如没事投投资。最近在我观察了一年的中国股票市场,觉得现在是进入“交学费”的时候啦。我的投资伊始我是从上大一的时候开始接触股市,当时入市的原因很简单:想证明一下自己干什么都行,还有就是自己实在太无聊了需要找点事情做。当时真是赌徒心理,什么都不懂,但有赚有赔。后来慢慢就不玩了,不是赔光了,只是本金太少,花费时间太多,时间成本太高,太不划算。人需要
- 不能承受之痛
蕤语蕤愿王桂莲
今晚得知了宁宝语文老师刘老师生宝宝所遭遇的种种磨难和危险,我的心情久久不能平静。同为女人、母亲,真是为她心疼、后怕的同时,也能深刻地体会那份失魂落魄、惊心动魄以及撕心裂肺……女人真的是不容易,母亲更是太太太伟大了!网上有位产科医生说过:“女人生孩子时简直就是鬼门关上走一遭,麻醉还没开始时经历的那种痛,一般人根本无法体会”!网上有怀孕20周的孕妇提问分娩疼痛的等级相当于多少。北京大学人民医院的魏俊医
- 麻将
彬_1c42
麻将,年前有人约我打牌,平时我不太会拒绝别人,但是我现在真的不打牌了,实在是不想打了。细细想来自己竟然打了近三十年牌,我的青春竟然一直在垒长城中度过。好吧!今天让我说说麻将。麻将很简单,很快就能学会,但其中胡牌的概率初学者还是要经过一点实战和琢磨,我开始学打的是一两块,还庄上下三个炮,一场牌下来能输一百多,那时刚上班一月也就一百多,所以上去就是典型赌徒,输多赢少,早早歇了场。后来和朋友妈妈玩五毛的
- 2018,为自己
POfeiY
抬头先引用一段曲总的佳句:“绝大部分的人的努力都很低质量,他们是为了“努力”而努力,营造一个假象,把自己塑造成一个奋斗昂扬的青年,然后把自己感动得一塌糊涂,在别人眼里,依然一事无成,碌碌无为”。想问天你在哪里已记不起第一份工作离职的根本原因,面对家人说的头头是道,内心确实自己都没能完全确认。总以为自己才华横溢,殊不知偏执又SB。该是个时候,承认自己这个年纪该有和不该有的浮躁!赌徒最擅长的事,就是欺
- 婴童医话(五百三十八)
妙手柯楠
探天地清浊之源,察阴阳顺逆之机。“儿生眼闭不能开,皆因脾热受于胎。”小儿初生眼不开者,因孕妇饮食不节,恣情浓味,热毒熏蒸,以致热蕴儿脾,眼胞属脾,其脉络紧束,故不能开也。“大便不通名锁肚,皆缘热毒受胎中。”小儿初生之日或次日即大便者,俗云下脐屎。此肠胃通和,幽门润泽也。若至二三日不大便者,名曰锁肚,乃胎中受辛热之毒,气滞不通也。其儿必面赤、腹胀、不乳、多啼。“有因热毒肛门结,或者内合无隙通,清毒宜
- 每日三正20190416
皓月依旧
1.老公托人买回来孕妇黄金素和dha,感受到老公的关心,心里很开心,向他表示感谢。2.今天去医院检查,医生要求预约24周的B超检查。预约的时间已经没位了,最后预约到12天之后。感受到肇庆人民生孩子的积极性还是很高呀,很支持国家政策。3.孩子在医院里趴在地上,旁边有人说“地板那么脏,怎么能趴在那”。我没有选择直接把他拉起来,也没有批评他,而是对他说“妈妈希望你爬起来,地上有细菌,趴在地上身上也会有细
- 归去来兮(150)
chief风
第一百四十九章最正常的男生和女生顾维琼在杨如刚家正式上岗了,打扫什么的还是有钟点工在忙的,顾维琼的全部工作就是照顾一个孕妇,然后张敏就疯啦。当然不是一般意义的上的疯。两人窝在三楼上的小阁楼房间里面看——恐怖片。“诶亚,你得睁开眼睛看才行啊,你闭着眼睛怎么能看呢?”张敏伸出两只有力的“柔荑花”使劲儿扒拉着顾维琼捂在脸上的两只小肉爪。“求放过。”顾维琼哭诉着,顾维琼是被胁迫的,完完全全的那种胁迫。除了
- 2023-04-03
Eltonpeople
今日启发:Elton:《成为自己的解梦师》(Ⅶ)朱建军胎梦胎梦所反映的不一定是孕妇的内心,而可能和胎儿心理活动有关,尤其是在孕晚期。胎梦可以反映胎儿的心理活动母亲妈妈们和胎儿天然就有着紧密的联系,一方面,妈妈们要通过脐带和胎盘给胎儿源源不断地提供营养,保证胎儿正常生长和发育。另一方面,妈妈和胎儿之间存在着一种奇妙的心理作用,能互相感受对方的感受,产生共情。虽然还没有确凿的证据,但有学者认为这可能和
- 291天日精进
李佳蔓_ae18
敬爱的李老师,智慧的班主任,亲爱的学兄们:大家好!我是来自北京八分客健康科技有限公司公司的李雪春。今天是我的日精进行动第291天,给大家分享我今天的进步,我们互相勉励,携手前行。每天进步一点点,距离成功便不远。1、比学习:学习国际注册营养师课程之孕妇营养与膳食:孕妇适宜体重的增加值是多少?备孕期膳食指南内容。2、比改变:你变了,心情就变了;你变了,周围人和事都变了,;你变了,世界就变了。3、比付出
- 赌徒(小说)
王安忆
图片发自App作者:王在自古永镇水抱山环,木秀地灵,人杰之地。民国十八年。永镇有三大巨富,首富杨新甫,有三子。大儿多病早夭。传说其病可治,杨新甫不愿花钱,等子没,其泪汨汩。二儿生性柔弱,不堪父亲啬吝冷漠,于一个清辉月夜远离家门。听人说,他北上参加红军去了,还当了小头头。也有人说他与日贼拼战阵亡,也有人说,他投了伪军作了日本人的走狗。具体情况,不大了了,反正二儿子就没有回来了。新甫叹息一声。三儿杨克
- 怀孕期间该怎么吃?
熊孩子不差
妈妈怀孕是全家上下老小最开心的事情,因为这意味着要给家里增添新的生命与活力。不过十月怀胎的过程对孕妇来说是既期待又辛酸。很多人在怀孕的头三个月会有各种不适应的症状,早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。遇到各种情况请妈妈们都不要紧张,调整好心情,饮食规律和充足睡眠最重要。切忌因为孕妇的一点反应,各种的担
- 三分钟科普:血糖高怀孕怎么办,孕妇血糖高该怎么控制?
叶亮派耳听山风
孕妇怀孕的期间如果有血糖高的话,对孕妇有一定的影响,那孕妇血糖高要怎么控制呢?当孕妇发现血糖高后,应该要客观的进行控制,对于孕前高血糖和孕早期血糖高的孕妇更应提高警惕,于孕妇而言,孕期内血糖高是危害孕妇和胎儿健康的一个重要隐患。根据斯坦福大学医学院的研究人员的研究,即使在无尿糖病的母亲身上,妊娠早期血糖升高也会增加婴儿患先天性心脏病的风险,该研究在“儿科学杂志”上发表。该研究小组研究了2009年至
- 护肤孕妇品牌排行榜8强:口碑最好的护肤品品牌推荐
好项目高省
怀孕期间皮肤状态用一句话形容:眼睛一闭一睁,状态一个样儿。孕期受孕激素的影响,造成皮肤状态的多变,从而导致对孕期护肤品功效的需求也不尽相同。但选择护肤品时也不能瞎买,选错不止会烂脸,还有可能对孕妇及胎儿健康产生影响!那孕期护肤品使用什么牌子最好,下面我们一起来盘点,孕期可以使用的八大品牌排行榜。今天小编先给大家推荐一个无门槛的赚钱项目——【高省】适合所有人,普通人也能零投资,零门槛创业!高省是一款
- UFO历史报道9:飞碟用光照一照,我来告你好不好
日梦白
我们到一些庙宇类的景点去旅游的时候,总会看到一些被无数游客抚摸的标志物,那些光滑的泛光的物体都有会给接触它的人带来好运的作用。比如位于里维埃拉酒店外面墙壁上的七个美丽的舞者的浮雕。据说摸了她们诱人的臀部后,人们会有好运。所以有很多赌徒来摸,希望自己可以交到好运。当然,你更加熟悉的是华尔街的铜牛。摸一摸,二百多。哦,不对,应该是“摸一摸,好运气”才对。摸一摸有好运气,那么要是“照一照”会有什么呢?当
- 公交地铁遇到孕妇,我们该不该让座?
小彩12
前两天,频频收到推送,重庆怀孕9个月的女子肖某于6月17日凌晨,独自一人从家中离开,失踪50余天。后在浙江找到,发现其并未怀孕。对于这个闹剧,不知其家人怎么想,不过,就像男主人所说的,人安全就好。今天想说的是跟孕妇有关的,这件事其实只是个引子。地铁和公交是人们经常坐的通勤交通工具,我身边现在有好几个孕妇,都曾表示过,在地铁里很少遇到让座的。包括我自己,在怀孕的时候,碰到让座的真的是会让我开心许久。
- 戒网赌之心瘾
迷赌幡悟
网赌为什么这么难戒,上至成功人士公务员,暴发户之类,中到小资产阶级,个体户,商人之类,下到赌徒,无业游民之类,为什么都戒不了网赌呢?我归结为最重要一点心瘾没有戒除。大家是不是有这样的感觉:网络赌博先是轻松毁灭一个人的价值观,当人们一开始轻松赢到大钱后,人们会认为赌博来钱真容易,动动手指就能赚到别人一个月甚至一年的工资,人们会疯狂,没人能拒绝这种诱惑,虽然这只是一时的假象。但人性的贪婪会完全吞噬理智
- 怀孕实在是太难受了,妈妈们真的好伟大
敬行
我已经连续孕吐一个月了,每天胃里都很难受,吃啥都想吐,吐得厉害了,身上软绵绵的,没有一丝力气。前段时候不知道怎么的就口腔溃疡了,扁桃体也发炎,牙疼的特别厉害,半边脸都肿了。去社区医院挂号,医生一听说我是孕妇,啥药都不肯开,还跟我说没事儿,忍两天就好了,实在不去得去中心医院看。好不容易口腔溃疡好了,开始动不动就头疼,而且嘴巴里总是很苦,吃啥都没有味道。我长这么大,还从来没有这么难受过。以前即便是生病
- 一次读懂易经八卦象意,最有趣味的解读方法——08坤
常观法行
【常观法行】我的大语文课程中,有一项内容,是关于让孩子们锻炼形象思维的,也属于速记的一种。那把他应用到八卦象意中,真是又好玩,又有趣,又好记。当然这是自己的想象,您也可以开发一下您的右脑,将八卦象意一次拿下。大家在看我写的趣味解读的时候,一定要练习我们因果一掌经的十二天星,分清阴阳,他们之间如何转化那节课,一定要好好学习,对于我们理解八卦也很有好处。坤卦象:地人物:老母、孕妇、妻子、众人天气:阴云
- 她爱自己的力量都不够,如何去爱别人?
凡尘有烟火
中秋节回了一趟农村老家,看到了一些情景,触动我心。为了博个儿子,妻子第四胎怀孕8个月(前面三个女儿),每天围绕着家务、养鸡、种菜、孩子这些事情而过。我笔下的这些文字是一笔带过,可是落实到现实中的每一件事,随便拿出一样,都够一个孕妇折腾了。1跟这妻子聊天的时候,我跟她说,你又不午睡,从早忙到晚,还要给两个比较小的孩子洗澡,还要蹲着洗衣服……累就休息一下。我的言下之意是:你为家里付出也很多,你有休息的
- 读书《肠子的小心思》
Ada李力
#读书#一直听说最新研究发现肠道是人类的第二大脑,所以看到《肠子的小心思》这本书马上就想翻翻。是一本写得非常有趣的科普书,译者水平也很高,猜想是个90后。海鱼肖不再走动后,就把自己脑子吃掉那一节让我乐不可支。以前知道弓形虫对孕妇有危险,这本书里提到的弓形虫感染另一作用很好玩,会让老鼠不再怕猫,而是主动地迎猫而上。猫作为宠物却成为家里主子,这名号真不是白得来的。另外肠道细菌能改变老鼠性格这事儿,确实
- jsonp 常用util方法
hw1287789687
jsonpjsonp常用方法jsonp callback
jsonp 常用java方法
(1)以jsonp的形式返回:函数名(json字符串)
/***
* 用于jsonp调用
* @param map : 用于构造json数据
* @param callback : 回调的javascript方法名
* @param filters : <code>SimpleBeanPropertyFilter theFilt
- 多线程场景
alafqq
多线程
0
能不能简单描述一下你在java web开发中需要用到多线程编程的场景?0
对多线程有些了解,但是不太清楚具体的应用场景,能简单说一下你遇到的多线程编程的场景吗?
Java多线程
2012年11月23日 15:41 Young9007 Young9007
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最典型的如:
1、
- Maven学习——修改Maven的本地仓库路径
Kai_Ge
maven
安装Maven后我们会在用户目录下发现.m2 文件夹。默认情况下,该文件夹下放置了Maven本地仓库.m2/repository。所有的Maven构件(artifact)都被存储到该仓库中,以方便重用。但是windows用户的操作系统都安装在C盘,把Maven仓库放到C盘是很危险的,为此我们需要修改Maven的本地仓库路径。
- placeholder的浏览器兼容
120153216
placeholder
【前言】
自从html5引入placeholder后,问题就来了,
不支持html5的浏览器也先有这样的效果,
各种兼容,之前考虑,今天测试人员逮住不放,
想了个解决办法,看样子还行,记录一下。
【原理】
不使用placeholder,而是模拟placeholder的效果,
大概就是用focus和focusout效果。
【代码】
<scrip
- debian_用iso文件创建本地apt源
2002wmj
Debian
1.将N个debian-506-amd64-DVD-N.iso存放于本地或其他媒介内,本例是放在本机/iso/目录下
2.创建N个挂载点目录
如下:
debian:~#mkdir –r /media/dvd1
debian:~#mkdir –r /media/dvd2
debian:~#mkdir –r /media/dvd3
….
debian:~#mkdir –r /media
- SQLSERVER耗时最长的SQL
357029540
SQL Server
对于DBA来说,经常要知道存储过程的某些信息:
1. 执行了多少次
2. 执行的执行计划如何
3. 执行的平均读写如何
4. 执行平均需要多少时间
列名 &
- com/genuitec/eclipse/j2eedt/core/J2EEProjectUtil
7454103
eclipse
今天eclipse突然报了com/genuitec/eclipse/j2eedt/core/J2EEProjectUtil 错误,并且工程文件打不开了,在网上找了一下资料,然后按照方法操作了一遍,好了,解决方法如下:
错误提示信息:
An error has occurred.See error log for more details.
Reason:
com/genuitec/
- 用正则删除文本中的html标签
adminjun
javahtml正则表达式去掉html标签
使用文本编辑器录入文章存入数据中的文本是HTML标签格式,由于业务需要对HTML标签进行去除只保留纯净的文本内容,于是乎Java实现自动过滤。
如下:
public static String Html2Text(String inputString) {
String htmlStr = inputString; // 含html标签的字符串
String textSt
- 嵌入式系统设计中常用总线和接口
aijuans
linux 基础
嵌入式系统设计中常用总线和接口
任何一个微处理器都要与一定数量的部件和外围设备连接,但如果将各部件和每一种外围设备都分别用一组线路与CPU直接连接,那么连线
- Java函数调用方式——按值传递
ayaoxinchao
java按值传递对象基础数据类型
Java使用按值传递的函数调用方式,这往往使我感到迷惑。因为在基础数据类型和对象的传递上,我就会纠结于到底是按值传递,还是按引用传递。其实经过学习,Java在任何地方,都一直发挥着按值传递的本色。
首先,让我们看一看基础数据类型是如何按值传递的。
public static void main(String[] args) {
int a = 2;
- ios音量线性下降
bewithme
ios音量
直接上代码吧
//second 几秒内下降为0
- (void)reduceVolume:(int)second {
KGVoicePlayer *player = [KGVoicePlayer defaultPlayer];
if (!_flag) {
_tempVolume = player.volume;
- 与其怨它不如爱它
bijian1013
选择理想职业规划
抱怨工作是年轻人的常态,但爱工作才是积极的心态,与其怨它不如爱它。
一般来说,在公司干了一两年后,不少年轻人容易产生怨言,除了具体的埋怨公司“扭门”,埋怨上司无能以外,也有许多人是因为根本不爱自已的那份工作,工作完全成了谋生的手段,跟自已的性格、专业、爱好都相差甚远。
- 一边时间不够用一边浪费时间
bingyingao
工作时间浪费
一方面感觉时间严重不够用,另一方面又在不停的浪费时间。
每一个周末,晚上熬夜看电影到凌晨一点,早上起不来一直睡到10点钟,10点钟起床,吃饭后玩手机到下午一点。
精神还是很差,下午像一直野鬼在城市里晃荡。
为何不尝试晚上10点钟就睡,早上7点就起,时间完全是一样的,把看电影的时间换到早上,精神好,气色好,一天好状态。
控制让自己周末早睡早起,你就成功了一半。
有多少个工作
- 【Scala八】Scala核心二:隐式转换
bit1129
scala
Implicits work like this: if you call a method on a Scala object, and the Scala compiler does not see a definition for that method in the class definition for that object, the compiler will try to con
- sudoku slover in Haskell (2)
bookjovi
haskellsudoku
继续精简haskell版的sudoku程序,稍微改了一下,这次用了8行,同时性能也提高了很多,对每个空格的所有解不是通过尝试算出来的,而是直接得出。
board = [0,3,4,1,7,0,5,0,0,
0,6,0,0,0,8,3,0,1,
7,0,0,3,0,0,0,0,6,
5,0,0,6,4,0,8,0,7,
- Java-Collections Framework学习与总结-HashSet和LinkedHashSet
BrokenDreams
linkedhashset
本篇总结一下两个常用的集合类HashSet和LinkedHashSet。
它们都实现了相同接口java.util.Set。Set表示一种元素无序且不可重复的集合;之前总结过的java.util.List表示一种元素可重复且有序
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-备忘录模式-Memento
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
/*
* 备忘录模式的功能是,在不破坏封装性的前提下,捕获一个对象的内部状态,并在对象之外保存这个状态,为以后的状态恢复作“备忘”
- 《RAW格式照片处理专业技法》笔记
cherishLC
PS
注意,这不是教程!仅记录楼主之前不太了解的
一、色彩(空间)管理
作者建议采用ProRGB(色域最广),但camera raw中设为ProRGB,而PS中则在ProRGB的基础上,将gamma值设为了1.8(更符合人眼)
注意:bridge、camera raw怎么设置显示、输出的颜色都是正确的(会读取文件内的颜色配置文件),但用PS输出jpg文件时,必须先用Edit->conv
- 使用 Git 下载 Spring 源码 编译 for Eclipse
crabdave
eclipse
使用 Git 下载 Spring 源码 编译 for Eclipse
1、安装gradle,下载 http://www.gradle.org/downloads
配置环境变量GRADLE_HOME,配置PATH %GRADLE_HOME%/bin,cmd,gradle -v
2、spring4 用jdk8 下载 https://jdk8.java.
- mysql连接拒绝问题
daizj
mysql登录权限
mysql中在其它机器连接mysql服务器时报错问题汇总
一、[running]
[email protected]:~$mysql -uroot -h 192.168.9.108 -p //带-p参数,在下一步进行密码输入
Enter password: //无字符串输入
ERROR 1045 (28000): Access
- Google Chrome 为何打压 H.264
dsjt
applehtml5chromeGoogle
Google 今天在 Chromium 官方博客宣布由于 H.264 编解码器并非开放标准,Chrome 将在几个月后正式停止对 H.264 视频解码的支持,全面采用开放的 WebM 和 Theora 格式。
Google 在博客上表示,自从 WebM 视频编解码器推出以后,在性能、厂商支持以及独立性方面已经取得了很大的进步,为了与 Chromium 现有支持的編解码器保持一致,Chrome
- yii 获取控制器名 和方法名
dcj3sjt126com
yiiframework
1. 获取控制器名
在控制器中获取控制器名: $name = $this->getId();
在视图中获取控制器名: $name = Yii::app()->controller->id;
2. 获取动作名
在控制器beforeAction()回调函数中获取动作名: $name =
- Android知识总结(二)
come_for_dream
android
明天要考试了,速速总结如下
1、Activity的启动模式
standard:每次调用Activity的时候都创建一个(可以有多个相同的实例,也允许多个相同Activity叠加。)
singleTop:可以有多个实例,但是不允许多个相同Activity叠加。即,如果Ac
- 高洛峰收徒第二期:寻找未来的“技术大牛” ——折腾一年,奖励20万元
gcq511120594
工作项目管理
高洛峰,兄弟连IT教育合伙人、猿代码创始人、PHP培训第一人、《细说PHP》作者、软件开发工程师、《IT峰播》主创人、PHP讲师的鼻祖!
首期现在的进程刚刚过半,徒弟们真的很棒,人品都没的说,团结互助,学习刻苦,工作认真积极,灵活上进。我几乎会把他们全部留下来,现在已有一多半安排了实际的工作,并取得了很好的成绩。等他们出徒之日,凭他们的能力一定能够拿到高薪,而且我还承诺过一个徒弟,当他拿到大学毕
- linux expect
heipark
expect
1. 创建、编辑文件go.sh
#!/usr/bin/expect
spawn sudo su admin
expect "*password*" { send "13456\r\n" }
interact
2. 设置权限
chmod u+x go.sh 3.
- Spring4.1新特性——静态资源处理增强
jinnianshilongnian
spring 4.1
目录
Spring4.1新特性——综述
Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他
Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强
Spring4.1新特性——异步调用和事件机制的异常处理
Spring4.1新特性——数据库集成测试脚本初始化
Spring4.1新特性——Spring MVC增强
Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
- idea ubuntuxia 乱码
liyonghui160com
1.首先需要在windows字体目录下或者其它地方找到simsun.ttf 这个 字体文件。
2.在ubuntu 下可以执行下面操作安装该字体:
sudo mkdir /usr/share/fonts/truetype/simsun
sudo cp simsun.ttf /usr/share/fonts/truetype/simsun
fc-cache -f -v
- 改良程序的11技巧
pda158
技巧
有很多理由都能说明为什么我们应该写出清晰、可读性好的程序。最重要的一点,程序你只写一次,但以后会无数次的阅读。当你第二天回头来看你的代码 时,你就要开始阅读它了。当你把代码拿给其他人看时,他必须阅读你的代码。因此,在编写时多花一点时间,你会在阅读它时节省大量的时间。
让我们看一些基本的编程技巧:
尽量保持方法简短
永远永远不要把同一个变量用于多个不同的
- 300个涵盖IT各方面的免费资源(下)——工作与学习篇
shoothao
创业免费资源学习课程远程工作
工作与生产效率:
A. 背景声音
Noisli:背景噪音与颜色生成器。
Noizio:环境声均衡器。
Defonic:世界上任何的声响都可混合成美丽的旋律。
Designers.mx:设计者为设计者所准备的播放列表。
Coffitivity:这里的声音就像咖啡馆里放的一样。
B. 避免注意力分散
Self Co
- 深入浅出RPC
uule
rpc
深入浅出RPC-浅出篇
深入浅出RPC-深入篇
RPC
Remote Procedure Call Protocol
远程过程调用协议
它是一种通过网络从远程计算机程序上请求服务,而不需要了解底层网络技术的协议。RPC协议假定某些传输协议的存在,如TCP或UDP,为通信程序之间携带信息数据。在OSI网络通信模型中,RPC跨越了传输层和应用层。RPC使得开发