这个四月与我的相遇

四月主题是成长，成果。汇报自己的结果，优点在于我依旧坚持再做回顾和反思，带着觉察去做事情不足是自己没能及时的跟进和整理，有缺失的地方，时间也放在了最后的时间。

一、工作

1.本月有比较认真的工作，参加了三场演讲晚课，每次都是22点之后才到家。很努力的锻炼自己的演讲水平，从跟课状态到做主持人锻炼，进步不少。

2.上了两次演讲训练班，明显感觉到自己的演讲水平有所提高。自己开始每日练习微笑和悄悄话，初见成效。

3.本月收益在演讲课，感谢我的大奎老师。

4.本月写了四份文案，开启了读书会和计划还有线下工作坊，并且开始做两周一次的线下沙龙。

5.开启了ip的训练，更新了自己的做事程序，找到团队推进的感觉，特别赞。

二、学习

1.本月学习了新咏老师的时间管理，好处是课程我都吸收了，遗憾的是没能输出成果，时间真是不赶趟，不过我已经做好补课的机会了。

2.本月继续和小琳老师打卡阅读和写作，慢火慢炖，和小琳老师的谈话帮助我梳理了一个方向，我已经着手开始准备写了。

3.本月持续的进行了时间记录，做的好的地方是自己很认真的记了，不足是自己可以及时的更正和回顾。

4.最大的收获就是4.25-4.27去北京学了杜坚老师讲的优势二阶，本来要回来写收获的，结果累的爆睡两天。收获超级大，结识的伙伴们每一个都那么那么好，我内心无比的满足。

下一步行动是我要开优势咨询和沙龙，我真的太爱这个视角。

三、家庭

1.本月女儿做了大体验和突破，去了好朋友家住了一晚上，好朋友太给力，做了儿童观察记录，感动的不得了。

2.带女儿和儿子去伙伴家玩了两三次，他们开心的不得了，我也一样，4岁孩子的社交需求已经在某些时候＞和爸爸妈妈在一起的需要了，又欣慰又珍惜。

3.和老公在一起每周深聊，彼此看见和关爱，我们的沟通体系越来越好。

4.回了一次家，姥爷生病，感慨生命在于运动，所以也做了更多调整和努力。也更多的要珍惜家人在一起的时光，相信这是对我们家庭的一次大的调整机会。

5.爸爸带儿子的独立性越来越强，我们的配合度都超极强。放手就会看见惊喜，能力的锻炼就是在信任和做事中一点一点迸发的。

6.公婆对于我工作的支持我非常的感动，觉得自己好幸福。

7.陪妈妈回老家，一起看了妈妈的装修成果，真为妈妈骄傲。也很心疼，希望能更多的照顾好孩子同时也照顾到父母及长辈们。

四、健康及其他

1.本月去跳了一次jazz，做了一次瑜伽。

2.和好友聚餐三次，长胖7斤，额……

3.和老公报名了游泳，要一起去学习，我们的特殊时光我无比的期待。

4.支持了老公的足球项目。

5.做了＞15天的早晚餐＋中餐，照顾孩子们和自己还有家人在逐步更加上轨道。

6.低血糖晕倒一次，同时伴随痛经，身体真的需要很大的努力去爱惜，写字多了手也会疼，蛋白质和骨骼肌都需要补充。

7.本月带儿子女儿去打了疫苗。

8.线下课给好友支持了一次，被好友支持一次。

五月目标——挣钱钱或者支持老公考试选一个，需要根据家庭情况而定。

自己的个人目标，开始持续写作。