可控生活记录第六七天

上周周计划(12.3-9)

运动(恢复期):至少三次,大爱卡返30元  ✅

雅思(恢复期):至少三课 unit2 7-8;unit3 1

❎只完成了半课

科研:调研至少四个番茄后,跟老师就内容讨论

❎没有完成


本周任务(12.10-16)

每天三件事

运动:至少健身房三次

雅思:至少三课

科研:周五郑州汇报进度

紧急不重要任务:观摩课


周末

周五晚研究榨油机,榨了亚麻籽油


周六晚带孩子和爸妈去360出火锅

周日下午约五个番茄做观摩课ppt

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