李广早安分享

早安分享～[咖啡]

痛苦的维度：

一、专注于当下，专注于痛点，痛苦就是一维的。很容易无限放大，以至于迷失自己，被痛苦淹没。

二、忽略当下，转移注意力，痛苦马上变二维。这是缓解痛苦、走出困境的有效方法。

三、如果给痛苦增加一个时间轴，痛苦就变成三维了。时间是最好的良药！相对于生命而言，眼下的这点儿困难和痛楚，算得了什么？

四、如果再给它增加一个空间轴，痛苦就变成了四维。相对于战火纷飞失去家园和亲人的利比亚伊拉克和叙利亚人民、相比那些在恐袭中丧失生命、亲人和孩子的人而言，我们所谓的痛，无异于小题大做、无病呻吟。

五、如果再增加一个意识维度，痛苦就变成了五维。生命的本源是心识，肉身只是个载体。断除我执，放下妄念，心将无往而不胜，不会再受到任何伤害。

痛苦的纬度，

与幸福指数正相关，

取决于我们的认知。

认知水平，需要修，

所以，我们要学习。