七里香芳疗【每日一精油】又便宜又好用的印度神油-柠檬草

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排除肌肉乳酸、 给软组织筋膜消炎、肾结石(口服),尿道炎(口服)、驱虫。

柠檬草又名柠檬香茅,是一种原产于印度的重要香料植物。柠檬草植株高1米以上,一年可以采收两次。揉搓柠檬草的叶片,能闻到强烈的柠檬香气,东南亚国家会在烹饪的时候添加这种香料,据说殷姐姐爱吃的泰式酸辣汤里就添加了柠檬草。

印度医学-阿育吠陀中运用柠檬草的历史很久远,曾经用它来治疗霍乱等传染病以及退烧。它能刺激和调理机体,也是强力杀菌剂和抗病毒剂。

由于含有大量的柠檬烯,是上乘的抗菌剂,加上香味怡人。特别适合给病人住过的房间杀菌消毒,给长期闭锁的空间去除异味或有害化学物质(如甲醛),另外,柠檬草的驱虫效果还能驱赶苍蝇、跳蚤,一举三得,用来净化空气效果绝佳。可以用来香薰,另一种方式,可在喷瓶中以100:1的比例加入水和柠檬草精油,充分摇晃均匀,每日喷房间数次。用于厨房、卧室与壁柜以驱虫。

柠檬草驱虫的效果还可用于宠物,柠檬草和薰衣草配合稀释后给狗狗身上喷上精油,不但跳蚤逃跑了,狗狗身上的气味也好闻些。

柠檬草的主要功效:

强力杀菌剂、抗病毒剂、消毒剂

改善循环系统的问题:水肿、静脉曲张、淋巴排毒

有助于运动系统:扭伤、肌肉劳损

神经系统:安抚紧张情绪、缓解头痛

‍ 利尿、缓解膀胱炎‍

驱虫剂

注意 :柠檬草精油对皮肤有较强的刺激性,请稀释后使用。

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*多特瑞的复方精油中含有柠檬草的有:DDR完美修护复方、净化清新复方

*多特瑞的柠檬草产自印度。

柠檬草Lemongrass

(拉丁文:Cymbopogan flexuosus)

一种高大、多年生草本植物,柠檬草有轻微的柑橘味,常用于在亚洲美食例如汤,茶和咖哩以及用来烹饪鱼、家禽、牛肉和海鲜。除了它特殊的风味,柠檬草可以促进健康的消化功能,进行全面性的身体系统调理。它也可以净化及调理肌肤,并时常用来作为肌肤保养品。柠檬草也可以用来舒缓关节及肌肉酸痛,使它成为芳香按摩及局部调理的理想精油,柠檬草具有刺激气味,草本香气能够提高觉察力,促进积极的人生观。

【萃取部位】叶子

【萃取方式】蒸气蒸馏法

【主要化学成分】香叶醛、橙花醛

【气味】柑橘味,青草味,烟熏味

【主要特色】

支持健康的消化系统

舒缓肌肉酸痛

净化空气

支持健康的免疫功能

【日常使用方法】

天然驱虫剂:自制一个15毫升防蚊虫喷瓶,滴入柠檬草+薰衣草+薄荷各10滴,剩余空间填满椰子油,摇匀,去户外前喷在皮肤上。(或者使用多特瑞的不怕叮复方精油)。

缓解肌肉骨骼疼痛:椰子油10滴+柠檬草+乳香+生姜+芳香调理+冬青+薄荷各1-2滴涂抹疼痛区域。

帮助肠胃消化:在温水里滴入柠檬草+薄荷各1滴内服。

小妙方:

①  驱虫防蚊,净化自身气场:2-3滴香熏扩香于空气中,1滴于掌心,双手摩擦。

②  肩周炎、肌腱炎、软骨伤:3滴柠檬草+3滴椰子油,涂抹于患部,一天2-3次。(可搭配芳香调理、茶树、冬青、薄荷)

③  胃炎、胃痛、胃溃疡:3滴放入胶囊内服;椰子油3滴打底,2-3滴涂抹于胃部,一天2-3次。(可搭配乐活复方、生姜、薄荷)

④  胆固醇:3滴与胶囊中内服,2滴柠檬草+2滴椰子油涂抹于胆囊部位,一天2次。(可搭配薰衣草、天竺葵)

⑤  肾结石:3滴柠檬草+3滴柠檬放入胶囊内服,3滴稀释后涂抹热敷于肾脏部位,一天2-3次。(涂抹可搭配尤加利、冬青)

⑥  收缩毛孔、平衡油脂:1滴稀释于椰子油中,涂抹按摩于脸部,一天2-3次。 (可搭配薰衣草、天竺葵)

实际应用举例:   

手脚冰冷:柠檬草2滴,加入冷霜内涂摩手腕,同样配方用于脚。

慢性疲劳症候群:柠檬草3滴,迷迭香4滴,熏衣草5滴,佛手柑5滴,混合后使用于疼痛的关节,反射点,脚底,一天数次。

上呼吸道感染合并咳嗽:柠檬草2滴,冷杉2滴,伊兰伊兰3滴,涂抹于胸口颈后,如果敏感肌肤记得用椰子油稀释。

胃炎、胃痛、胃溃疡:3滴放入胶囊内服,2-3滴涂抹于胃部,一天2-3次。 (可搭配乐活复方、生姜、薄荷)

注意️注意注意

柠檬草属于敏感性精油,涂抹皮肤连续7天需要停一段时间,再继续使用

不然会产生接触性敏感,起疹子。

柠檬草使用时1:3稀释比较安全.

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