关于离婚咨询

个体取向：

婚姻中的两个人，

当想要离婚的时候，最好各自都让自己去做一系列的个人成长心理咨询。

在个人成长心理咨询中，

分析自己的人格特点、幼年成长环境、原生家庭、早年创伤，

及其对后来的爱情及婚姻关系造成的影响。

这样的心理咨询，属于个体的心理成长咨询。

建议丈夫和妻子，

分别找两个不同的心理咨询师分别定期去做咨询；最好去找精神分析取向的心理咨询师。

在个人成长的基础上，进一步讨论如何处理自己当下的婚姻关系。

这往往又有三个努力方向与成长环节：

（1）面对离婚，“我要改变对方！以满足我的需要。”

这经常是来访者最想要的结果，也是来访者最受挫败、最失望的一个方向。

（2）既然对方是不可改变的，那么，我只能改变自己对待婚姻爱情关系的手段和方式，以适应两个人之间的“关系”（关系取向），适应对方的感情需求。这时，咨询师要理解共情体谅来访者为了维系关系所承受的内心委屈。

一般来说，在夫妻关系中，各自都还是需要有某种程度的忍让或让步啦。

------------关于离婚咨询

耐心对待自己，

理解自己多体谅自己，

放下对自己的批判，

信任自己爱自己