不想hpv反复发作，常吃3种营养素，持续不断，不会演变成高危型

Hpv已经成了众多女性不得不面对的病毒，就像感冒一样，多数人都会有过，而且有的人还持续不断的感冒。Hpv也是，持续不断感染女性，有的人治好了，有的人却反复发作，直到癌变。

为什么有的人会持续不断会有hpv复发呢？

这个跟人体的体质有关，每个人的体质有很大的不同，身体的免疫能力不同。一般情况，免疫力比较低的女性，hpv会反复发错，跟人体感冒一样，免疫力下降就容易感染。

但hpv比感冒好一点，因为hpv是可以清除的，如果治好了，以后就疾病不会再复发，除非人体免疫力又不足以抵抗hpv的感染，这就需要时刻注意提高人体免疫功能。

避免hpv复发，提高人体免疫力是关键

Hpv常年在女性体内存留，是因为人体没产生足够的免疫细胞杀死hpv。大家可能没注意的是：Hpv的克星是人体免疫细胞，而不是外部的药物。通过药物来杀死hpv，只能起到表面的作用，但hpv的根源还是存在人体之内。

所以，免疫力不好的人，hpv会反复发作，想要hpv彻底清除，就需要提高人体免疫力。

那要如何提高人体免疫力？常补充3种营养元素

提高人体免疫力，从医疗营养学的角度来说，可以通过3种元素的结合进行。这三种即是：β胡萝卜素+维生素e+麦芽硒。每天补充20毫克胡萝卜素，30毫克维生素E，55微克硒元素，即能帮助人体快速提高免疫力，达到杀死很HPV的效果。

原理：

1、β胡萝卜素是增强人体免疫力的黄金营养素，多含于胡萝卜中，最关键的是β胡萝卜素能在人体内转化成维生素A，维生素A能合成人体免疫球蛋白，对人体免疫直接起补充作用。但β胡萝卜素不易提取和吸收，需要科技的辅助。

2、麦芽硒本身是一种抗癌元素，对提高人体免疫力、清除hpv效果很明显。硒也有很多种类，麦芽硒最容易被人体吸收，但麦芽硒也并非能全部被人体吸收，因此就得结合维生素e进行。

3、维生素E本有具有增强人体免疫力的功能，同时维生素E与硒元素相互作用，帮助人体充分吸收硒元素，并且还能与硒一起修复宫颈细胞，促进细胞的再生长。

这3种营养元素是营养学界和医学界研究出来的，按照一定的比例结合，效果更佳。在《维生素E、β胡萝卜素的协同作用研究》中，就推荐了这三种营养元素的搭配食用。

其实目前市面上就有三者合一的营养剂：麦芽硒维e粉，原理很简单，就是将三者通过技术提纯，一含三，利于人体吸入。一般麦芽硒和维生素E、β胡萝卜素三者结合的效果最好，但是其中一种元素或者某两种元素都不太容易达到效果。

另外，日常还是多做检查，最好配合运动健身，hpv才能彻底清除