思维时间=暗时间？如何高效利用时间，这里有使用指南

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记得高中的时候，班上有一个上课特爱睡觉的同学，只是偶尔的偶尔他才听一次课，也许因为他的成绩好，老师也对他睁一只眼闭一只眼。后来我偶然发现看似在睡觉的他，其实趴在那里自学，把书放在自己腿上一页一页的看，一只手枕在头下，一只手拿着笔写写画画。

我不知道他的学习进度是不是比我们的要快很多，我也不知道他是不是在家里有努力用功，但我忽然明白，不是所有好的成绩都是随随便便可以得来的。

身边好像总有那么几个“随随便便”就可以拿高分，进入全班甚至年级前几名的学霸同学。似乎他们书看得不比你多，玩得也不比你少，在学习这件事上，不见得比我们多花了多少时间，但是人家就是比你成绩好。

我一直以为是因为他们聪明、智商高，所以随便学学就能拿到好成绩。直到我遇到《暗时间》这本书才知道，其实不尽然，除了聪明，他们或许在你看不到的地方，有偷偷用功。

比如洗澡、走路的时候，可能已经无数遍把上课时，老师刚讲解的数学题重新演算、推理，把知识点完全理解透。比如在吃饭时、睡觉前都在记忆单词。

他们懂得利用这些我们看不到的时间为己所用，也就是暗时间。懂得利用暗时间的人，无形中会比我们多出一大块生命。所以那些“随便”能拿高分的同学，该玩的一样没有落下，也比我们学的更好。

看书名也许你会认为这是一本关于时间管理的书。是，也不是。因为这本《暗时间》不是教你如何节省时间，如何利用鸡肋时间做更多的事。

它教你关于学习的方法和时间的利用，探讨大脑的认知和思维过程，心智模式的突破。看完这本书你会对时间的价值，有一个全新的认识和理解。

02

小学期间，我们就学过时间统筹：如果你要做家务，洗碗、烧水、用洗衣机洗衣服、拖地，怎么做才是最节省时间的。我们都知道，可以先把衣服放到洗衣机里洗，然后去烧水，最后才是拖地，洗碗，这样才是最节省时间的方案，因为这几件事几乎是同步进的，也就是时间管理。

如果把人的大脑比做CPU，那么经常靠思考、推理、去深入理解一个事物的人，CPU就是一直在运算大数据量计算的程序，而这个推理的过程就是思维时间。

打个比方，如果一个学生遇到一道不懂的数学题，大脑无时无刻都在思考这个题怎么解，吃饭、洗澡甚至是睡觉的时候都在思考怎么解。那么，这个时候，他的大脑CPU是一直在运行他需要思考的东西，CPU就是满载的，也就是说，他的思维时间就算是用到了极致。

你走路、买菜、坐公交、甚至是上厕所这些时间，都可以成为你的思维时间，也就是暗时间。不管你做什么事，你都可以选择用或者不用这些暗时间。

只有充分利用这些暗时间进行思考和总结，把平时学习的东西不断的反刍和消化，才能让这些看起来毫不起眼的时间，变得举足轻重；而不会利用思维时间的人，就等于电脑买回家，却只让它运行空闲程序的道理一样，没有价值可言。

把思维时间用到极致，长年累月下来会产生非常大的效应。就像作者说的，善于利用时间的人，可以无形中比别人多出很多时间。

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时间不一定是对每一人都均等的。一天24小时的时间数量，我们没有办法改变，但是我们可以改变时间的质量。

这样，你的一天和别人的一天就会不一样，因为你实际投入的是：时间和效率的乘积。而不是表面上在一件事情上“投入”了时间，却没有意义上的进展。

道理很简单，举个例子，很多人都有在早上刷牙洗脸的时候听书的习惯，我也有这个习惯。只是，我看似在“听书”这件事上花费了时间，但实际上我仅仅就只是“听”了而已，听完之后我没有自己的一个反思和总结，没有把听到的东西，思考消化之后转化成自己内在的东西。

所以我就只是在听书这件事“投入”了时间而已，却没有吸收到一些有用的价值，没有一点效率可言。这就是用思维时间和不用思维时间的本质区别。

可是人在思考问题的时候，如果没有记录下来的话，往往是想到后面的时候，就已经忘了前面自己想的是什么了。

所以作者强调了书写的必要性和重要性，把你思考的东西记录下来，即使你把关键点逐一展开的时候，前面思考的东西已经忘记了也不怕，因为你已经记录下来了，记录下来就提醒了你它的存在。正如书中所言：书写是对思维的备忘。书写是为了更好的思考。

时间管理不仅仅是管理时间，更是管理自己，引发自己积极的行动力。有价值的书肯定是可以让我们拓展知识和视野的，而《暗时间》就是一本这样的书，与你共享之，让我们一起来走进《暗时间》的世界。