篮球技巧教学
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［教学］为什么你过人总是被断？这个细节不得不注意！


大家好，我是技巧君！

欢迎来到最新一期的教学！



大家好，我是技巧君，

当你学到很多的变向过人技术以后，

却总是因为被防守人紧逼而无法使用，

一变向就容易被断球、掏球，

那么问题到底出在哪里？



今天技巧君就教你，

最基础几个点，

轻松晃开防守！



解析环节



首先我们持球面对防守时，

要先考虑的是防守位置，

而不是想着我要怎么去过掉防守，

例如图中防守双手是放得比较低的，

这时如果我们变向运球还压得很低，

就容易造成失误了！



面对防守，

我们正确的做法是，

如果防守位置放得低，

我们就要提高重心，

从上方去过掉防守，

相反，如果防守双手放得比较高，

我们就可以直接压低重心，

变向过掉防守！



我们要学会观察防守位置，

随时调整运球的方向和力度，

快速的晃开防守，

学会观察防守，利用防守漏洞，

快速有效的晃开防守！


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