Day21 Guan读 | 妈妈及生命的意义-九命怪猫2/3

#乱说心理，通通没道理# by 小冠

Day21：来访者说他要结束

1．个案脱落-未完结的治疗

心理咨询与治疗中，只有一部分来访者会和咨询师走到结案，还有一些会在中途离开，也就是「脱落」了。

来访者是购买服务的一方，他可以选择在任何自己想要结束/感到不舒服的时候停下来。

但在还没有达到咨询目标之前就结束，对来访者可能是走到一半走不下去，对咨询师可能是莫大的打击，尤其新手咨询师，常会归咎于自己是不是哪里做得不对。

实际上咨询能够走到哪里，至少取决于咨询师、来访者两方，个人特质、咨询技术、匹配程度、来访者的阻抗、督导质量等等，都会有影响，并且，几乎没有咨询师从不经历个案脱落，因为：

2．改变比想象中更困难

来访者走进咨询室，要鼓足勇气，花钱费力，当然是想要改变才来啊；所以有时候人们很难接受：怎么可能是来访者不想往前走了呢？肯定是咨询师有问题！

——这样只能说低估了改变的困难程度，也低估了作为人的复杂。想想一年花上万块办健身卡但去不了几次的人。

人们常常不如他们自己以为的那样拥抱变化，而是一边想要改变当前的痛苦绝望，一边害怕改变带来的不确定性。

不改变，是面对已知的痛苦，而改变足也许是面对未知的危险——没有一个严格受训、严守伦理的咨询师会给来访者打包票，说改变之后「一定」会怎样。

于是我们其实会编织出很多像样的理由，来拒绝变化。

3．来访者说他要结束

当来访者说他要提前结束治疗了，同时会带来一些理由——这些理由看起来相当真实可信，毕竟他事先用心编织了这一切。首先，要承认这是来访者内心世界的真实感受，另一方面，也需要去想，究竟在发生什么呢？他真实的理由可能是什么？

离开咨询，有时是回避行为，他是在回避什么？是治疗无效？还是逃开治疗本身？想离开跟你的关系？还是想离开任何亲密关系？…

如果轻易「认同」了他给出的理由，而放弃探询，就永远不会有下一步的进展了。

咨询师虽然日益遵循着「非指导」原则，但有时也需要一点执着和坚持——建立在评估和理解之上的坚持。

4．另一种反应是：

咨询师太在意「脱落」，所以不知不觉顺从来访者，无意识地用言语诱惑他，只求能继续咨询。

这样反而会不利于治疗，因为只解决了「继续治疗」的问题，却没有真正看到，为何来访者想要停止。