丽贝乐请睡行动：聚焦妈妈“困”境，让缺睡不再

近日，“缺睡妈妈”一词迅速走红网络，成为与“然并卵”、“城会玩”等并列的2015年最新火爆流行词。

但是，与其他这些流行新词并不一样，不是二次元流行文化，也不是娱乐新闻头条，“缺睡妈妈”这个新词装的其实是一坛“老酒”。缺睡，一个一直被妈妈吐槽却从未被大众真正重视的现象，最近终于在一次品牌推广战役的推波助澜下，第一次得到了社会的广泛关注。

一条病毒视频引起的“困”境，缺睡妈妈群体初受关注

缺睡妈妈，顾名思义，就是缺乏睡眠的妈妈。缺睡在新生儿妈妈中尤为严峻。对新生儿妈妈而言，由于要为宝宝夜奶、换尿片等照顾活动，夜里需要频繁夜起，严重影响睡眠质量；而在职业妈妈群体中，由于面临工作、育儿双重压力，睡眠质量就更是堪忧。

“缺睡妈妈”的关注热潮，发酵自一个纸尿片品牌推出的病毒视频。10月26日，一条由欧洲纸尿裤品牌丽贝乐制作的短片《缺睡妈妈》，在上线后旋即引起了剧烈反响，让上百个母婴微信大号上集体刷屏，并成为了妈妈朋友圈中的分享“爆款”。

不仅如此，这条视频的“病毒性”快速穿越妈妈，蔓延到了爸爸群体中。台湾知名男星修杰楷就是其中一个。修杰楷是女星贾静雯的丈夫，在偶然看了这条片子后受到“请睡行动”理念的感染，微博发文承诺以后将承包换尿片的责任，让妻子脱离“缺睡”困境。明星的参与，让“缺睡妈妈”一词跳脱妈妈圈，挺进了公众视野。

妈妈缺睡现象古已有之。然而，妈妈为照顾孩子而熬夜、牺牲睡眠，似乎已是千百年来人类所习惯的模式了。因此，在人们的惯常观念中，妈妈缺睡，不过是母爱的一个微不足道的衍生品，忍忍就过去了。然而，随着越来越多的女性选择在产后重返职场，“扛着奶瓶、穿着高跟鞋奔跑”，让“缺睡妈妈”这一群体越来越壮大，成为一个日益严峻的社会现象。

根据中国医师协会发布的《2015年中国睡眠指数报告》显示，男性比女性睡得好，未婚比已婚睡得好。产后女性的睡眠质量可见一斑。对女性而言，长期缺睡不仅会导致严重的体质下降，生理问题更会直接影响情绪，甚至引发产后抑郁。

“缺睡”不只是妈妈问题，更折射中国家庭责任分工不均

“一般家庭和社会大众大都只关注宝宝睡眠，而忽视了妈妈的睡眠健康。”有育儿专家表示，这次针对缺睡妈妈群体兴起的“请睡行动”，让更多人关注到妈妈睡眠问题，将有望改善职业妈妈在工作、家庭中的待遇。减轻妈妈肩上育儿和工作两座大山的压力，让妈妈们在育儿和工作之间找到自己的角色定位，让“缺睡妈妈”不再受缺睡困扰。

而在一些社会学家看来，妈妈缺睡现象，反映出来的不仅是妈妈们的健康状况问题，更是折射了中国现代家庭责任分工的“不合时宜”。中国家庭中女性向来是育儿的主要承担者，广大走入社会的职业女性，仍然承担着繁重的育儿和家务劳动，她们面临工作家庭角色冲突正日益凸显。与此同时，中国社会依然对男性承担育儿义务抱有成见和刻板印象。而通过这次社会大范围对“缺睡妈妈”群体的关注热情、对“为妈妈请睡”行动的参与热潮，正好将这种家庭责任分工的不合理再次放在了聚光灯下。

“缺睡妈妈”背后的推手——丽贝乐，则将来自北欧的截然不同的家庭分工理念，推到了广大中国家庭的视野中。据了解，在瑞典大街上，经常会看到爸爸带着孩子在散步的场景，“瑞典爸爸特别愿意为妻子分担育儿工作，他们将照顾看孩子视为生命中最重要的活动之一。”丽贝乐相关负责人表示，希望通过“请睡行动”的整合推广战役，将爸爸为妈妈分担育儿工作这种理念更广泛地推广到中国，让中国家庭责任分工更有利于妈妈群体。

这种理念已经在社会上引起了不少追随。在新浪微博的#为妈妈请睡#话题页面上，超过近千万的阅读量，满屏都是中国爸爸们为孩子换纸尿片，通过对这一育儿义务的承担，爸爸们以自己的身体力行关怀着“缺睡妈妈”。虽然这个旷日持久的现象并不会在短期内得到质的改善，但起码，这是一个良好的开端。