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郑爽瘦成筷子腿了：揭秘明星不减肥瘦腿法！




小美说


娱乐圈中的女明星身材尽管让人很羡慕，

但过度消瘦的身材也只会让人害怕滴。

呐么瘦！自己摸自己都感觉在摸排骨。

而最近为新戏暴瘦的郑爽，

瘦的也就只剩下筷子腿了。

然而作为有肉感的花小美，

还是觉得那样不咋健康滴~~~

温馨提示：文末将公布获奖名单哦！



郑爽瘦成筷子腿了：揭秘明星不减肥瘦腿法！_第1张图片


其实贵圈不只有这一个“大头娃娃”

可不~小美爱的“湘琴”欧尼也变成大头娃娃了

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说到大头娃娃，

还有一位元老级的人物鲁豫

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其实拥有健康的筷子腿并不是很难，

健康的锻炼+适合的搭配，

筷子腿非你莫属了。

小美真的是一个不爱说谎话滴银~

如果你是“大象腿”请好好看小美下面介绍炒鸡实用的瘦腿法

不然你男盆友跑了就憋来找小美了哦~~



每个动作15-20次，每次10组，每天记得转发打卡哦~~这样有助于监督自己呢~~


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其实瘦腿是个漫长的过程，

但总不能因为漫长就放弃了，

嘻嘻

小美再教你一个秘诀

那就是~~~

阔腿裤

众多明星也在穿它哦




欧美明星

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郑爽瘦成筷子腿了：揭秘明星不减肥瘦腿法！_第8张图片

廓形大衣+阔腿裤+皮鞋

哟~哟~切克闹~~滋道为啥我们总穿不出欧美人的那种调调么？她们本身长的很大气，而我们亚洲人更柔美些，不过没事，小美照样教你怎么穿出大气范。首先你真的得来条阔腿裤，今年外国银都呐么穿滴~然后搭配个廓形大衣~最后来双皮鞋~内搭随意~~搞定~~简单吧！



亚洲明星

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郑爽瘦成筷子腿了：揭秘明星不减肥瘦腿法！_第10张图片

百搭阔腿裤+任意卫衣

现在你们给来点实在滴~适合亚洲女性阔腿裤穿法：精髓就是阔腿裤一定不要太长，最好是膝盖下10公分。大衣的选择尽量选带有西服领的，如果你脸圆选它没有错。打底选宽松的版型，一定要塞一下（你懂得）。最终完美的效果就是阔腿裤比大衣长一点点，搭配球鞋或皮鞋，这样下来鸽子腿非你莫属了哦~~~



真人示范

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太多人和小美说：明星都呐么瘦，当然穿啥都好看。今天小美就要打破你这个无知的想法，小美特地找了个胖美美，你会发现其实阔腿裤是你的救星哦~基于她是一个不想红滴银 ，小美就给马赛克了。（请注意此马非比马哈）




为宝贝们介绍几款好穿的阔腿裤


有松紧的裤头，无论小肚子有多少肉都能穿得上去哦

重点是不会显小肚子

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帅气的短阔腿裤搭配短靴会更美哦

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如果你是O型腿，X型腿，穿它绝对帮你掩盖掉

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对自己的腿有自信的可以尝试这种哦

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还有一种就是比较有个性点的

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如果你是一个没有穿过阔腿裤的妹子，

请现在起紧紧的抓住潮流的尾巴，

说不定，你的人生会从此不一样呢~

腿胖的MM，一定要每天转发打卡做运动

小美会监督你的哦~

一个月后再来谢谢小美吧~




"12306"公布中奖名单啦！！！

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1,活动获奖名单：

羊绒批发-七彩坊

她

媛媛

偶得小六六

M鹿M77

2,中奖用户请私信“12306”+地址给小美

3,小美会将奖品发送给中奖的小伙伴们



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