第150本书 |《你有多凶猛，世界就有多软弱》（中国-眠眠）
我在缩书，今天约么
你有多凶猛
世界就有多软弱
《你有多凶猛，世界就有多软弱》
(中国-眠眠)
精华解读
□文|六月□插图|咕噜□版式|Marko□校对|樱子
作者简介
本书作者眠眠，曾为某国企工程师，后辗转北美求学、工作，目前任职于科技公司，是微信公众号“眠眠冰室”、“众生尖叫”的创始人。
作品简介
这是一本让你变得强大的人生之书。不管生活和工作中有多少困难，只要你足够勇猛，一往无前，强大你的“拳头”，加快你的脚步，就能成就自己。
世界总是对“凶猛”的人
俯首称臣
█ █每一次的坚持，都是一次看不见的进化。坚持的意义所在就是，当你在坚持克服那些恼人的困难，你在不断说服自己不要放弃的同时，你的成长，可能你自己都感觉不到，几年之后，你会惊讶于自己竟然得到了如此巨大的进步。坚持，不一定会让你矗立于山巅之上；可如果不愿意坚持，你连靠近山峰的机会都没有。
█ █最怕的不是失败，而是你不敢拼尽全力。面对可能的失败，我们应该在战略上蔑视它，不要过于担心它所带来的负面影响，而是拿出全部的勇气，拼尽全力去挑战它。只有这样，才不会因为自己碌碌无为的人生而后悔。无论实现一个小目标，还是追寻人生的梦想，想要逃避失败，显然是毫无可能的。在不害怕犯错的同时，去做最好的准备，凡是有这样的心态和行动的人，一定可以成功。
█ █七个思维方式，可以提升工作学习的效率：在工作开始之前，预先思考一下今日完成任务的流程；自觉地排除可能会出现的干扰项，减少工作被打断的可能；选择好开始工作的切入点；遇到困难时切勿钻牛角尖，也不要过于焦虑；保持简洁而高效的沟通，消除情绪化；做好必要的记录，不要高估自己的记忆力；真正地去热爱自己的工作，而不是当成任务交差。
█ █优秀的人，从读书开始，只有读书才能建立系统性的知识，唯有读书，才能让知识入心，而不仅限于了解一些边缘的、浅薄的知识和信息。在开始阅读之前，调整好自己的心态；选择适合自己的书，循序渐进地阅读；不要求速度，精读才能真正掌握一本书的内容；适当挑战艰深的阅读，收获会超出你的想象。
抓住本质的人
才能征服世界
█ █对于初出茅庐的年轻人，就别考虑什么战略不战略了，先踏踏实实做好最普通的小事，能坚持下去再说吧。过多地在意自己做的事正不正确，符不符合战略思维，反而会做什么事都瞻前顾后做不踏实，以至于陷入一种茫然无措的境地。
█ █城市才是成功者的最佳土壤，想要成功的强烈欲望，大多数人只有在大城市里才能够保持，一旦离开了大城市，人的奋斗进取之心，就会自然而然地开始衰退，并且随着年龄的增长和生活状态的固定，最终会彻底失去那种欲望。
█ █从长远来看，任何努力都是会有收获的，只是有时候它生效得太慢，周期太长，无法满足迫切的需要。并且我们的努力，必须要顺应时代的方向，而不是逆水行舟。在一个很明显的大趋势之下，跟随时代趋势来提升自己，比墨守成规或是坚持自己的所谓原则，要有效得多。
█ █只要肯踏实耐心地提炼技能，不断提升自己的业务水准，打磨自己的技术，学会解决一些别人很难搞定的麻烦，就必定会成为团队里的重要人物。相比想要提升自己的情商，琢磨怎么讨好上司的欢心，反而要难得多。成为公司最受欢迎的人，并不一定能取得成功；成为公司不可或缺的人，才是最重要的。
█ █从某种意义上说，我们给自己找到不执行计划的借口，比给自己制定一个计划更加简单，这本就是人的天性：安全地在自己的舒适区里待着，而不是去坚持做让自己觉得不舒服，甚至痛苦的事。贯彻计划虽然难度很大，但还是有办法可循：首先计划要尽量“小而轻”；其次是在制订计划时，尽量给自己看到执行目标后的回报，产生一种良好的激励效应；第三就是当坚持了一段时间之后，让计划逐渐变成习惯；最后一点就是要尽可能排除干扰。
那些优秀的人
总是做自己
█ █我们要听“老人言”，但不能失去自我。诚然长辈的言论有它的道理，毕竟他们可能早就经历了我们所需要经历的，并留下了宝贵的经验财富，其中有大量值得我们去借鉴的信息。但是，这并不意味着长辈就可以代替你去思考、判断、做出最终决定。
█ █再者，过分在意长辈的经验之谈，或许会少犯一些错误，但代价是彻底丧失了自己独立思考、独立判断的机会。犯错本身并不完全是坏事，它不但能让人更加真切地获得经验，更能锻炼一个人在逆境中成长的能力。
█ █把怒气憋在心底，你永远成不了厉害的人。每个人都有喜怒哀乐，发怒本身就是一种沟通方式，发怒和开怀大笑、悲伤落泪一样，都是正常的情绪表达。千万不要觉得高情商的人不会发怒，事实上高情商的成功人士他们知道怎样用自己的勃然大怒，来获得所需，他们的厉害之处在于，懂得发怒的威力，善于根据场合、时机来表达自己的怒火。
█ █学会从拒绝开始，做一个有尊严的人。一个从不会说“不”的人，往往并不会让他人觉得是一个高尚的、乐于助人的君子，反过来，有很大可能只会让人觉得这个人老实、好欺负，是个有求必应的老好人。而一个懂得说“不”的人，常常让人觉得更有主见，有想法，不会一味地服从。因此学会拒绝，也就意味着让别人知道你的边界和底线，同时也能在社交中保持自己的人格完整，不会丢掉自己的尊严。
做清醒的自己
人生才有未来
█ █谁都知道人生充满了各种不确定和未知，很多情况下我们也的确无法做到精确预测不可知的未来，但我们却能掌控的是属于自己的那一部分。
█ █其实，当自己出现这样的情绪时，不妨换一种心态，在清醒意识到自己的差距，并且努力去缩小这种差距之后，你会发现自己的感觉也完全不同了：之前觉得别人是炫耀，但自己强大之后，就会慢慢认可别人的成功之处，发现别人真正厉害的地方，于是懂得了欣赏。一定要尽可能地开阔自己的视野，多和那些见识深远的人做朋友，在社交中，既不要总是觉得自己卑微，也不要对那些家境比自己好的人产生敌意。用平常心看待自己的出身，用最大的努力去争取最好的结果。
█ █我们会不自觉地陷入了一种人际关系中的常规思维：过分盯住对方的缺点。双方因为这些缺点产生些许不愉快之后，它们就会在今后的生活中被不断放大，甚至变成看似不可救药的重大缺陷。一个人的缺点，如果你换一个角度去看，未尝不是一个优点。当然了对那些弊大于利的缺点，自然需要提醒对方改正，但是如果只是轻微的小毛病，就没必要那么斤斤计较，一直盯住不放。
█ █高度的自由虽然意味着再也不用受那些约束，但也没有人再给你指明一步步的道路，至于想做什么，要过怎样的未来，一切都是未知数。正是这种“对各种事物的未知”和“缺乏人际关系的维系”，构成了现代年轻人觉得迷茫的最重要因素。
█ █当一个人看不清自己的时候，他是不可能去看清所面对的形势的，同时也很难和他人建立有效的交际。所以，当你觉得迷茫的时候，一定要想一想，现在的自己，究竟扮演着怎样的身份，究竟处于何等的层次。
█ █除了要认清自己之外，更要从自身切入，对自己狠一点儿。不要顾虑重重，听从内心的大目标，放手去做，去学习，只要方向是对的就好。充实自己之后，带来的收获和经验，包括那种成就感，会立刻大大减弱此前的迷茫感。迷茫期并不可怕，人人都会经历，每当摆脱它的纠缠之后回头再看，你会意识到自己收获了许多，远比你想象中更多。
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