2019-8-8晨间日记

今天是什么日子——立秋

起床:6点30

就寝:争取在10点30就寝

天气:晴天,早上在阳台上可以看到朝霞

心情:良好

纪念日:易效能首篇软文发布的日子

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:1.人力资源行政部的人才发展页ppt完成,2.看完蒙娜丽莎的展览,3.宝洁头号玩家的比赛修改+讨论

改进:事项完成较少,没有事件紧迫感。需要更明确自己每天的计划,就寝较晚

习惯养成:唯一的习惯就是早起一杯温水了。昨天的也没有更新。

周目标·完成进度

1.工作:团建方案的初稿&原之星拜师方案的初稿&导师培训的会议组织&工程物业一人的入职

2.学习:BEC学习的方案,

3.文案学习:爆款文案看完并且有知识点的输出&好文案的收集

学习·信息·阅读

1.学习:BEC的学习任务表,学年论文的框架搭建以及初稿,职业生涯课的坚持打卡

2.信息:文案的收集

3.阅读:《爆款文案》&《轻创业》

健康·饮食·锻炼

1. 锻炼:跑步每日3公里,用余下的三天再跑9公里。好久没跑步了,慢慢的节奏来

2. 饮食:余下三天,每天早上给自己做一顿精致的早餐。晚餐8点半点后不进食

3. 健康:早睡早期,饮食和锻炼按照1和2 的要求来进行

人际·家人·朋友

1. 人际:减少不必要的人际关系

2. 家人:这周回去看奶奶

工作·思考

最美好的三件事

1.

2.

3.

思考·创意·未来

1.为什么坚持一件事情这么难

2.易效能录成音频发布到喜马拉雅上面去

3.希望坚持自己初心,今天把该考的证书:英语X2,驾照

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