宛臻
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宜都站钟妍老师ASAP康复私教认证课程前后表链，侧表链第二组学员宛臻，付玉民

宜都站钟妍老师ASAP康复私教认证课程前后表链，侧表链第二组学员宛臻，付玉民_第1张图片
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后表链骨性标志：趾短屈肌/腓肠肌/腘绳肌（股二头肌、半腱肌、半膜肌，）骶结节韧带/竖脊肌.（胸棘肌、最长肌、髂肋肌）枕后肌群（头大小直肌、头上下斜肌）㡌状腱膜


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前表链骨性标志：趾短伸肌／趾长伸肌／股四头肌（股直肌、股内侧肌、股外侧肌、股中间肌)腹直肌／胸锁乳突肌


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侧表链骨性标志：腓骨长肌/腓骨短肌／臀大、中、小肌／阔筋膜张肌／腹内外斜肌／头夹肌

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