历经弯膝桩之难,体验直立站桩简便易行,就开始琢磨如何让更多人……,好东西让更多的人享受。
感叹马老的无私,也曾购书十五本赠与亲友,说实话效果与想象不符,历经逢人就讲遭人烦不落好的苦恼,还有妻的叮咛“你千万不能一见人就谈站桩”,二十年前在保险行业的跌打滚爬,这些没能动摇我的信念,东西好宣传方向对,不过还要讲究策略的,总有一些人因健康需求与马老站桩有缘,咱只想办法让他们了解就行。
二年多来,自己有收获,也影响了一些结缘站桩,有些事还真的要说说。
故事一。周老哥,多年的老朋友,已退休,一生爱好帮人起名,人胖有高血压,腿怕冷,独创冬天用保鲜膜先把小腿包起来,再穿裤子,只要听说那边有免费的保健项目他都要去做做,最喜欢做就是那个滚床,热热的躺在上面舒服,然而血压还是那么高,我是去年5月送他书,听话照站,一个夏天每天坚持3个小时,不仅血压降下来,体重也减了20多斤,去年冬天,告诉我小腿不怕冷了。他喜欢转发文章,因此我没让他进微信群,过一段时间我就会电话检查他站桩情况。听话、相信,这样的人福气就多个。
站桩开了窍,不喜欢动笔之人,也能写点东西,心得体会分享到网上,就有人联系学习站桩,无意中发现这个宣传效果好,算算因结缘站桩还真不少,其中有几位比较特别,我问怎么知道我的,说是在网上,尝试在百度上搜马老站桩,真的有很多文章。
故事二。北京大姐,看了我写的文章,问我是不是明心堂老师,想学站桩,并且急切当面调形,当时已近十一点了,刚好看到本海师兄在打卡报数,让她联系,一会儿告诉约好周四过去,后来师兄分享中,有位大姐第一次到明心堂站晕的就是她,大姐接着又参加3次自由班,现在每天坚持站1个半小时,上午和晚上各一次,感觉身体有点劲了。
有朋友拉她学道家还阳功,问我,我说“这个功法出自道家,肯定好,但只能解决身体一部分问题,而咱们站桩解决身体系统问题,人是一个整体,马老站桩练气,从经络入手,补肾气练内功,是黄帝内经养生思想的实践版。”大姐说“哦,明白了,就这么一站,还挺管用 ,那一定站下去了。” 大姐最新反馈说,马老站桩有效果了准备坚持下去,最近二天的培训班没报上有点遗憾。
对于年纪大些的人说,能有那种养生方法如此简单有效,不用脑袋记动作,傻傻一站就有效。
北京人绕道江苏,俺帮忙指个道,这就是网络的魅力。
故事三。东北姐,这个姐真有本事,把我文章全看了,特别说张淞站桩笔记写的好,大姐识货啊,里面全是干货,看样子我还要把张淞的笔记补齐,姐分享“知道瑜伽等了十年才遇见,知道了了站桩等了三年才实践,实践中遇见对的人,带我走进形意拳马老的队伍中,幸运!”我回复“还好没再多等七年,有缘无分没办法的,我自己也是先看到马老视频没当回事,看书了才相信。”
让大姐加山无垠进群,说没看见我,告之群内有规定,一个人在一个群,群资源不占用,故有学站桩的每次都是麻烦山无垠,在此再次感谢,后来把姐拉进苏州群,站桩打卡很积极。苏州群活动多,相互认识的多,净莹师姐每次外出发布行程公告,想调形的桩友非常容易找,接头暗号是“一辈子不上医院”。师兄张石山坚持打卡,每天站桩7-8小时,榜样的力量是无穷的,你不努力还不行。
老群老桩友多,当然氛围好,新桩友一起有好处也是不足,首先群主比较忙,如果群里有一些老桩友互动,对新桩友成长会更有利,也考虑过退老群进新群。
故事四。北京小妹,在艾灸群里认识的,北漂几年,做IT想转行,心急站桩艾灸中医理论学习一齐上,时间一长感到累了,征求我意见,做减法,除了上班,专心做一件事——站桩,心急吃不得热豆腐,学艾灸学站桩,多数是“病人”,身体本身有问题正气不足,这样也想做那样也想做,好事成坏事,身体受不了,先站一年桩,年纪小身体没有大妨碍,把身体调好没问题,第二年学习黄帝内经和道德经,把它琢磨几遍,无论养生做人做事,这个很重要,有了这些基础,只要涉及中医养生行业,通吃。
看书就要看经典,《宽恕就是爱》看了四年,文字表面和背后的东西才搞明白些,有深度再拓展宽度效果不一样。《黄帝内经》买回家不少年了,唉,现在看进去了,似乎也能明白了,站桩不仅调理身体,这是开的第二窍。
故事五。住美国的同胞,时差我们是北京时间上午8点她们是前一天下午7点,脑部做过手术,左侧手和脚无力,想通过站桩调理身体,让她有问题留言给我不要客气,她左手无力,两手相叠难,问可不可以换一下手,或者手放在身体两侧,多大的事,让她找个带子把左手吊一下,一试果然行,从每次十分钟到现在半小时,周周有进步,为了方便她,把电子版书发给她,说心里话能结缘马老桩功容易也不容易,能帮助到地球另一半的同胞也是我的福分,她的问题我回答比较多。
她说:“老师,您喜欢中医养生,经络,艾灸等,真是全家人的福气啊!而且我觉得您写文章让有缘人接触到马老的桩,特别好。我17年上半年在网上找站桩,自己学着站,膝盖疼,也没人指导,没坚持下来。现在天天站一个多月了,也算小小成绩。”
想学习马老站桩,书很重要,这是态度也是需要,建议购买纸质版书,心存敬畏之心才能把站桩学好,有书在手,翻翻看看,学到知识,也少问多少没必要的问题,公益不等于无规矩的包容,规矩在前爱在后,态度端正无论学什么都有好处。
把微信号放在文章后面,也曾犹豫过,多了一个不定时的打扰,烦不烦呢,看你怎么想,只要想站桩,每天时间完全可以保证,别人提问也促使自己去多学习多了解,再者说能发点光也开心。
故事六。峤,爱看书爱写文章,追求身心灵成长,喜欢静坐冥思,身体寻求健康之道有需求,医生建议她站桩,是弯膝抱球桩,回家试站,胳膊酸,医生答复是腰原因,通则不痛,不通则痛,胳膊酸是胳膊经络不通,留言建议她先靠门站,把手放下来,以后不酸再抱球再弯膝,那知她特别聪明,一改贴门站,就悟到这个站桩好,站了两个多月写了几篇站桩分享,文笔有深度有见地,师兄张石山夸她是才女,站桩不仅身体受益,生活也接地气了,躺在床上看马老的书,边看边乐,有一天分享老公也要学站桩,回复“常在身边看,那能不站桩。”潜移默化受影响。
峤分享“在眼罩群里推广站桩,我也不知道自己从哪儿来的热情。我现在一有机会就会宣传马世琦桩法的好处,我算是理解了一些桩友的热情了。没有任何现实的好处,但是听到别人因为自己推荐的站桩变得更健康了,心里比收钱还开心。我们团队的伙伴们个个也是热情好学,大家聚在一起做健康事业,真是缘分呀。”
“我现在完全理解您为何热心推广马老先生的桩法了,这就是生命热情的自然流露。感恩遇见您!”
追求身心灵成长,是好事,就怕没学到真经,看了几本书上了几次课,就自认为思想境界比人高一等,成了仙人,不食人间烟火,不说“人”话,马老站桩就这么轻轻一站,就能让你接地气,个中滋味只有体验才能明白。
最后再说独行天下,QQ群里发言求助进微信群,老哥喜欢武术,一身正气,也拜师学过,遇到马老站桩,感觉才找对,我观察他打卡时间很少超过三位数,有次接着他话聊天,半开玩笑要求他每天必须站桩三小时,他回答“ 兄弟我容易嗎?堅持大半生,終點找到了陽光和真理,我能不堅持嗎?我也桑心,巴不得从早站到黑,可是生活不容易阿,得努力圓自己武学真理夢,也得辛勤革命工作阿,你説,我一天平均下來,三,四个小時應該有的吧。在説群里前輩們站樜的積极性如此之高,我能落於其后嗎?”这老哥还喜欢繁体字,现在打卡都三小时以上,老哥转发的朋友圈文章有点偏我不认同,清理微信好友一时之念删除了,对不起啊,微信好友定期清理精简,如果也把你删除了,请理解啊。
从我学站桩,有三年了,一直动员妻子站桩,妻坚持站桩也有了效果,岳母生病、内弟因病离别,中断站桩,几个月时间,把她累爬下了,经历这场病,钱花了、罪受了、也醒霉了,知道什么才是最重要的。
健康、金钱、事业、家庭、子女教育,不同的时期,排序、重点有差异,很久很久以前人们就说,零字太多财富多,越多越好,如果前面1倒下了,归零。
因站桩而受益,因分享而让人结缘,几个故事,心中希望更多的人远离医院之门,少受疾病之苦。
9月19日晚,吉祥三宝组合中的爸爸布仁巴雅尔因突发心梗在海拉尔去世,享年58岁,令人叹息,有的事或许真的可以避免。