不喝酒、不吃肉了，为啥痛风还犯？

有位三四年的痛风患者咨询说：实在受不了了，这痛风咋这么厉害呢！我不喝酒、不吃肉，这么地有诚意，这么地隐忍控制，可是痛风还是犯啊！现在脚丫子就要疼死了，咋办啊？

为什么呢?

真相只有一个：只控制饮食，没坚持用药治疗！

对于痛风患者而言，就算你变成纯素食(且不吃豆类不吃菇类)主义者，如果尿酸超过450，还是应该遵循医嘱服药。

饮食只能解决20-30%的尿酸来源

血液中的尿酸，有20-30%来自食物，70-80%由身体代谢产生。而这百分之七八十是因为你的身体出了问题，根源在于脾肾亏虚，导致嘌呤不能正常代谢，多余的尿酸无法排出，然后就痛风了。

你忌口、你素食，也只是掐掉了这30%的食物来源，那70%没法掐掉，因为你的身体体质没调整好，脾肾功能没有恢复，当然痛风还是要犯的了。

结论：

改变不良的生活习惯，是基本。

调脾固肾、改善体质，是根本!

像这位患者这样单纯忌口、却没有坚持药物治疗的人很多，迷信食疗、相信偏方，结果越来越重。还是那句话：痛风病可防可控，通过科学饮食控制、生活调节以及正确系统规范的治疗，内外同治，双管齐下，才能实现真正的标本兼治，临床康复。