2019-05-22【爸吡宝贝】妈妈必知夏季育儿知识【新密少儿书法郑柯】

夏天因为天气热，妈妈在关照宝宝的时分应该了解知道，如何照顾好宝宝，给大家整理了一些妈妈必知的夏日育儿小常识。

一、勿过多食用冷饮： 冷饮是婴幼儿喜爱的食物，必定要约束摄入量。过多摄入冷饮会引起婴幼儿胃肠道疾病，也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜遭到过冷影响后，黏膜血管强烈收缩，胃内分泌 紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。儿童胃黏膜十分柔嫩，很易形成“冷食性胃炎”，呈现腹胀、厌恶、呕吐、消化不良等症。若冷饮不合格，还可形成细菌性胃 肠疾病。过多食冷食还可影响婴幼儿牙齿发育，尤其是换牙期。

二、当心食用熟食： 夏日蚊蝇较多，细菌简单繁殖。食用熟食必定要倍加当心，尽量不食用熟食，熟食要经过高温后再给孩子吃。

三、不要食用剩饭： 即使是放在冰箱中，也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱，冷藏室中的细菌同样可污染食物。

四、避免肠道流行症： 夏日是肠道流行症的好发季节，如细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等，留意饮食卫生，是阻断肠道疾病的有效方法。

五、避免蚊虫吸食： 尤其是到野外玩耍时，野外蚊虫有毒，婴幼儿被咬后因为毒素作用，部分会呈现严重的红肿。乃至发烧。另外，蚊虫也是流行症的传达媒介，没有接种过乙脑疫苗的婴幼儿，更易被传达上，即使是接 种了乙脑疫苗也有被传染的或许。

六、避免日光性皮炎： 夏日日光中紫外线指数大，应留意避光。尤其是对婴幼儿眼睛的维护。配戴太阳镜必定要留意太阳镜的质量，劣质的太阳镜不光不能有效的避免紫外线的辐射，反而会危害眼睛。涂抹防晒霜时也要注 意质量和防晒系数。

七、防备哮喘： 夏日花粉、粉尘、驱蚊药等等，都可成为过敏原，引发婴幼儿哮喘。

八、慎用驱蚊药： 以防夏日哮喘，或中毒反响。

九、防备“红眼病”： 不要混用毛巾，到游水馆游水时要留意馆内卫生。去年夏日，秦皇岛市中小学生有将近多半患“红眼病”，继续高热，厌恶呕吐，病程达半月乃至更长，主要是游水孩子密度大，游水池中水的消毒不 及时。要惯例运用滴眼液。留意阻隔。

十、夏日穿得少，要留意婴幼儿跌伤： 尤其是膝关节是最易受伤的部位，并且不易恢复，要留意维护。

十一、科学运用空调、电风扇： 不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超越7摄氏度。

十二、留意婴幼儿皮肤护理：避免出痱子。

十三、生瓜果，生菜中或许附有虫卵： 吃进后可在人体中生长、繁殖，到秋季时，虫卵变成成虫，是婴幼儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因。婴幼儿不宜食半生食物，如涮海鲜产品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸 虫病。婴幼儿手上和指甲缝中可存在蛲虫卵，经过口腔进入肠道使婴幼儿患肠蛲虫症。

十四、夏日通风：开窗睡觉时留意不要有对流风，空调的冷风口和电扇不要直接对着婴幼儿吹，尤其在婴幼儿出汗时更应远离风口。

十五、多饮用白开水： 任何饮料都不能代替白开水。

十六、补盐： 婴幼儿夏日出汗多，适当增加盐的摄入。

十七、午睡： 夏日日照时刻长，晚间睡眠时刻相对少，要让婴幼儿午睡。

十八、苦夏： 因夏日酷热，婴幼儿胃口差，但消耗不少，要摄入富含蛋白质的食物，以保证婴幼儿生长需求。 十九、进商场、游乐场、冷饮厅、麦当劳等场所： 室外是烈日炎炎，进入带有空调的场所时，婴幼儿汗毛孔忽然关闭，会发作外感风寒，很易患感冒。必定要留意婴幼儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间，要擦干身上的汗水，穿上长裤长袖衬衫； 到室外后再换上短衣。这样尽管费事，却能避免婴幼儿患病。

二十、避免婴幼儿中署： 夏日要让室内通风，即使是有空调的房间，也要定时开窗通风必定的时刻。不要让婴幼儿在烈日下玩耍，多饮水。尤其是婴幼儿，家长总是怕着凉受风，往往穿太多，不敢开窗，形成婴幼儿中暑。 经过上面的了育儿小常识，妈妈们在夏日的日常日子中应该多留意，让宝宝轻松度过夸姣夏日。

【本文章由新密润硕教育编制】

编制人：郑柯

代言人：郑小宝