2019-3-6晨间日记

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：昨天又晚睡，今天23:00

天气：阳光超级好

心情：心情也还好

纪念日：今日惊蛰，大地回春

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.录音稿提交，并且在末尾加了一首歌，超级好听

2.修改发刊词，到词穷，终于深刻的意识到自己的差距，不学习怎么行？

3.按照时间规划推进自己的行动

改进：与昨日一样，必须重视时间管理

1.注意应用番茄工作法

2.刻意利用碎片化时间

3.刻意练习要事第一，一次只专注一件事情

4.关注自己的时间规划

习惯养成：

1.早睡早起

2.日更文章

3.绘画：现在时间不允许，做到一周一课一幅画

4.打卡：实录人生打卡、妈妈代言人、岛读、小独

5.签到：唯库、时光手帐、云闪付、优酷、京东

6.朋友圈：按时间规划固定发送

周目标·完成进度

1.写作|日更：昨天的任务没有完成，今天继续，完成无戒老师90天写作训练营总结文章（碎片时间，口述+整理）

2.写作5篇文案写作：昨日完成修改，今日完成1篇

3.有声|完成2篇有声稿交稿及群内练习：今日完成接单（12:30-13:00）

4.健康|早睡23:00早起5:00：没有做到5:00起

5.本周完成会计实务2-3章、经济法1-2章学习和做题：继续昨日任务完成会计实务第2章、经济法第1章（21:00-22:00）

6.完成22、23课学习及作业打卡绘画：昨日未完成，完成22课学习

学习·信息·阅读

1.声价百万训练营第二课作业

2.听完无戒老师写作课及结营分享

3.有书听书早晚读

4.马老师健康课（昨日未完成，继续）

5.关系心理课（昨日未完成，继续）

6.时间管理课

健康·饮食·锻炼

1.早上好好吃饭，晚上吃少

2.早睡早起

3.一遍八段锦

人际·家人·朋友

1.口头表扬先生、儿子，给他们一个拥抱

2.微信问候一位老朋友

工作·思考

1.工作瓶颈出现3年，还是没有突破，因为似乎自己一直在等待就会，一直不愿意去突破，可是不革自己的命，怎么会有变化呢？

等待有的时候可能只是弱者的借口。

2.自己的未来发展方向在哪里？自己想要什么样的工作？

（1）流程管理咨询顾问

（2）呼叫中心专业咨询顾问

（3）职业规划

（4）会计师

最美好的三件事

1.送儿子去上学，阳光真好

2.今天早上和先生多说了几句，虽然还是工作

3.收到了礼物，开心

思考·创意·未来

1.思考：我是谁？我的未来要做什么？我怎么做？

2.未来我希望别人对我的称呼是“陈老师”

3.一技之长：会计师+手工+写作

4.创意：平衡  幸福  有一种力量，让人感觉安静幸福--手作者，研究让人感到幸福的生活方式。温暖、阳光、安静、力量，或许应该着手建一个社群，用自己的能量影响更多的人