“胸腿背”年会三大杀器怎么露才能露的美？【美妆补习课】
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最近可是进入了年会的高峰期，在办公室里拼了一年，怎么能在年会上输？赶紧把平时裹在职业装里的好身材好好展现一番才是啊！怎么露才能露的巧妙，露之前又要注意什么？今天就来送上年会前的心机攻略！
大方露胸
胸要怎么露？GAGA女士告诉你们胸就要大大方方的露呀！不要遮遮掩掩！我胸大我自豪！不多说，胸口的春光杀伤力最大！
心机露腿
没胸？挤一挤不会吗？不会！那就露腿吧，腿要怎么露？像霉霉这样明晃晃的露出两条大长腿绝对是下下策，一是杀气太重，二是容易得关节炎。
正确的露法应该是买一条高衩裙，走路的时候隐隐约约露个腿，关键时刻才亮出一双美腿让所有人闭嘴惊艳！
Nicole Kidman虽然不再年轻，但是身材保养的那是没话说，又是深v又是大高衩，好拼！你们都好好学学！
腿不够美的，先来跟着练；腿美的，也可以巩固巩固。
侧踢腿
直立站立，双手叉腰，右腿做侧踢腿动作两下，左腿重复此动作。重复此组动作三分钟。这个动作可以帮助你锻炼平衡能力以及核心力量，和大腿内外侧肌肉、小腿、踝关节。
弓箭步
张开双臂与肩同宽，做马步姿势，然后向一侧转身做弓步，膝盖要达到90度弯。另一侧重复此动作。重复此组动作三分钟。这个动作可以帮助建立核心力量，并加强臀部和大腿脂肪燃烧。
侧蹲步
用左腿踩住拉力带然后用双手攥住拉力带，右腿向左后方弯曲，同时手臂自然向左用力。重复此动作三分钟。这个动作可以帮助你提高平衡能力并拉伸腿筋。
花式露背
没腿没胸，背你总有吧？下面掌声有请，Miranda Kerr为我们演示花式露背大法！
无论正面裹得多严实，一个露背杀伤力直线飙升！
露背我还不够，要露到腰，斜露背礼服是你意想不到的选择。
整个露背太招摇？那就露一截小蛮腰，如果有腰窝那就更加分！
每天30秒的美背大法！
“一分钟后背延展法”搭配“胸式呼吸”
胸式呼吸不仅能充分锻炼背肌，还可以燃烧脂肪，消除肩颈僵硬。站立时将交握的手心高举，面向天花板，延伸整个后背肌群，一次只要十秒，三餐饭前总共只需30秒。
【步骤】
1.双脚打开与腰同宽，脚尖向外打开45度角。
2.稍微屈膝，将臀部上提。
3.两手十指交握，手臂上举，手掌朝天，延伸整片后背。
4.将手臂压到耳后，感受肌肉的延展。
5.肩胛骨也有抬高的感觉。
6.看向天花板，利用胸式呼吸法缓慢吸气，吐气的时候再度向上延伸。
注意吐气的时候都要维持肩膀高举，直到腹部开始轻微颤抖，再将呼吸吐尽，而延伸背部肌肉的时候，肩胛骨要维持向上延伸。
要想露得美，更要皮肤好，这些细节可得好好注意！
1酥胸美背的天敌——痘痘！
调皮的痘痘除了长在脸上，还好发于前胸和后背。相比脸上，前胸后背的痘痘因为平时也看不到，所以很容易忽视。这不，到该露的时候急了吧？没事，办法在这里！
前胸后背的痘痘其实大多是毛囊炎，皮肤受到细菌感染后的炎症反应。毛囊炎和生活习惯、肤质以及内分泌都有很大关系，是一种皮肤疾病。
最靠谱的方法是寻求医生的帮助，在医生指导下，合理使用外用消炎药膏，还是比较容易治愈的，如果十分严重的毛囊炎，医生也可能会推荐全身紫外线照射的治疗方法。
2小腿自带”蛇皮纹“一点也不时髦！
最近寒潮来袭，全国都在大降温，干燥天气下最容易遭殃的就是小腿。干到自带“蛇皮纹”，一点也不时髦！
缓解小腿干燥看这里：
1、选用弱酸性的温和沐浴露，洗澡水不宜过热，43度左右即可。
2、洗澡后在水份没有完全干之前就及时涂抹身体乳，还能将润体油和身体乳混合使用，增强滋润力。
3年会闪耀的小心机！
既然咱们把该露的都露出来了，当然要highlight一下咯。比如在平时不常用香水的胸口处，洒上两滴香水；在锁骨处用高光提亮；又或是在美背上直接用细密的闪粉妆点，年会上不怕太隆重，就怕最闪耀的就是你啦！
年会美肤的秘密武器都在这里：
Guerlain幻彩流星粉球雪花限量版
这款传奇的珠光蜜粉搭配可折射光线的「裸钻光科技」，所共同打造的白色雪花，创造出一种独特的和谐感。粉肤色可均匀肤色，香槟色可点亮肌肤，亮金色可增添淡淡的日晒效果，彷彿施展魔法一般，美化了脸部与肩颈部。
Bobbi Brown至盈呵护亮颜美肌乳RMB580
健康水润、富有光泽的肌肤是打造完美妆容基础，可瞬间为肌肤带来珍珠般的柔亮光泽，让瑕疵、暗沉、纹路统统隐形，有效紧致轮廓，长效保湿，亦可用于身体部位提亮光泽。
Roger& Gallet橙光悦颜香氛新品未定价
灵感源于盛产性感女神的西班牙，如火的骄阳，金色的沙滩，热辣的比基尼。集嗅觉和视觉于一体的美感盛宴，依兰花在清新橙花与香草气息的烘托下绽放妩媚又优雅的风姿；独创金粉珠光微粒，细腻流转于性感的锁骨、香肩、胸部、修长大腿上，晶莹肌肤闪烁隐隐诱人微光，小小心机让你在派对上自带女神光！
雅漾身体润肤油RMB245／200ml
蕴含天然植物油（鳄梨油），金盏花提取物，及丰富的维生素A衍生物和维生素E衍生物，深入滋润，更能软化肌肤，改善肌肤水润程度，恢复肌肤光泽。吸收迅速，质地轻盈不油腻，在皮肤表面形成一层持久保护膜，令肌肤自由呼吸，倍感舒适。
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