《每天读点重口味心理学：到底你是不是神经病》 何瑞 100-19

心脏记忆

性别认知错乱

多重人格

推迟满足感

这个世界太大了，无奇不有。人类的思维性格行为也各式各样。

懂得去接纳不同类型的人，允许和你不同性格的人的存在，理解你认为“不正常”的行为。才能活得精彩。

推迟满足感（delaying gratification）的案例解答我的一些疑惑。

之前有人问过，奶油蛋糕是先吃奶油还是先吃蛋糕类似的问题。先把不好吃的蛋糕吃掉，剩下美味的奶油放到最后。这是在考验我们地址诱惑的一种能力。至于工作和学习一样，难题和困难的工作是逃不掉的。每次都先把简单的题和简单的工作做掉，最难的留到最后一刻，这显然搞错了快乐和痛苦的顺序。面对问题并感受痛苦，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一正确的生活方式。有记录显示，考上大学的，往往不是最聪明的孩子，而是能懂得推迟满足的。

学会正确面对当下的问题，先吃苦，后享受。才是快乐的生活方式。