抖音&吃鸡——吸毒一周记

正趴在床上刷抖音，突然惊坐起，跑到电脑旁边写下了这篇短文。

抖音和吃鸡是我这周耗电量最大的App。

我之前是一个很爱思考的人，总是在路上听专栏，周末蹭课，大学跑出去实习，我总是在不断思考啊思考啊，并最终决定去做点什么。但我最近突然很舒服，不但不执行工作外的事情，甚至连思考都少了很多很多，很惶恐。我今天因为搬家的事情有些许焦虑，然后我随手点开了抖音，现在一个小时轻松过去了，基本不用考虑今晚搬家的事情了......

抖音究竟能带来什么用户价值，这个问题我想了很久很久，后来又引申到泛娱乐行业。我又一次想起了美帝阴谋论的经典奶头乐理论，现在的奶头已经越来越香了，香到我会完全无意识的叼起来，然后吸吮很久而不自知。只需轻轻一划，下一个更精彩的抖音视频就在前方；吃鸡就更厉害了，简直戳中了男人的超级high点。

不禁感慨，手机鸦片的水平现在真的是越来越高了。吃鸡和抖音在我心里都是划时代的巨作，因为他们做到了“不知不觉”的黑洞：启动快，轻轻一点就能开始 high；过程轻松愉快，抖音可以划手机划两三个小时，吃鸡可以随随便便吃一晚上，刺激变得如此易于寻找，大脑也真的不想思考。

我上周末在我的白板上写下了大大的两个字“慎独”，我一直是一个不慎独的人，那天女票提醒我少半夜刷抖音，我心里还觉得自己好像没有深夜刷抖音，但我开始注意我每天2点睡觉都是在干嘛：前天在刷抖音，昨天也是。

我本想立贴为证，我再也不吃鸡、不玩抖音了，但写到这里突然感到很惶恐，因为我潜意识里不断告诉自己不能卸载，甚至有一种“卸载了之后生活就会无趣很多”的恐惧。我看着书架上的书，难道我又要把它们落灰四年？

大脑已经沉迷于这种易得、高频、快消、强烈的刺激，真的很像吸毒，神经系统对毒品的依赖不也是这个原理么？精神鸦片和疯狂加班榨取了你所有的精力，看似只是失去了时间，实则失去了思考的机会和工作外的执行力，精神鸦片真可怕。

中毒已深，这次只能强行戒毒， Flag 如下：

1、卸抖音&吃鸡，时长一周。

2、下周至少4天12:30之前睡觉（本周0天/6天），1:30之后睡觉少于1天（本周6天/6天）

还有下次最好不要“入”坑，吸精神鸦片的感觉真妙，所以戒断也很难；回想这几天，我也是一点一点陷进去的。有些从一开始就抗拒抖音的人，或许没有强制阶段的烦恼。

小屏手机棒，集成显卡秒，Mac大法好。

对了，还记得那句“The time you're enjoy wasting is not wasting”，我也不知道怎么评判这句话，可能还是度的问题吧，欢迎和我讨论。