【涨姿势】一个人如何有效地搓澡？

引子

大师我也是够够的了，一个人在家洗澡，总感觉背怎么也搓不干净。非常心塞地去网上求助，结果得到的答案是：你需要配备一个女朋友……

女朋友……女朋友！！！

你这不是难为我吗？单身狗哭晕在浴室中。

不过犟脾气上来，大师我还就认死理了，非要找出单身狗搓背大法，还是全集，给众多单身狗参考。

拿去不谢，狗狗也是人类的好朋友，我们需要彼此关照。汪汪汪~

逗比派

首先向我们走来的逗比方队！他们身着蓝色海军服，雄赳赳气昂昂地大吼一声：“你好，我就是那个逗比~~~”

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在墙上粘上砂纸，或者直接找棵树，蹭蹭蹭！ 呶，就像这样~

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使劲够，够，够够够！耶，够到了！！！

大师：你确定每次洗澡都像练瑜伽似的？！

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回头：妈~

妈咪：这孩子，这么大了，连洗澡也不会，以后该怎么办啊··· ···

猥琐派

现在向我们走来的是猥琐军团，他们身着明骚的紫色西装，迈着整齐划一的步伐，脸上露出莫名其妙的微笑：“我爱洗澡皮肤好好~”

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你们啊，图样！找个你喜欢的同性一起洗，不就什么问题都解决了？！

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用内力逼出来！据说小龙女当年就是这么干的。

大师：咳咳，臣妾做不到啊~（你明明是个男的好不好~~~~）

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脱光，称重，反复蒸煮，反复墙角剐蹭，上药，称重，穿衣，养伤。

大师：为了搓个背我容易吗我？！

实干派

其实搓澡这件事说简单不简单，说难也不难。甭管那前两个方队怎么闹，还是有乖宝宝很认真地对待这件事的。他们就是实干大军！

一个人怎么搓澡？某宝搜索“搓澡神器”就够了~

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沐浴刷，简直神器！

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很长的搓澡巾啊，两端还有拉环，就是方便一个人洗澡时搓背的。

大师：菇凉为何穿着衣服洗澡呢？

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电动搓背洗澡器，让你一个人洗澡轻轻松松。

搓背大招

如果你还是担心这样洗澡洗不干净的话，接着往下读。

1 泡澡

每天搓洗背部前，记得泡一下澡，或者在花洒下多冲一会儿，会让洗澡效果加倍：

等你开始排汗后，毛孔里的杂物会随之排出，体重轻了好多。

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肥皂

泡完澡后，将肥皂打满身上。让肥皂沫停留7-8分钟再冲洗，容易清除身上的细菌。

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别使劲搓

有人问大师干嘛不说搓澡了？经常使劲搓澡对皮肤不好。

洗澡时如果用毛巾在肌肤上用力搓擦，很容易使皮肤角质层脱落过多，皮肤会变得干燥，严重时还会引发各种皮肤病。

终极技能

一个人如何有效地搓澡？后退后退，本大师要放大招了！！！

找个女朋友吧，乖！

呜呜，每次都被自己虐哭，不开森~~~

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